江口县德旺土家族苗族乡净河村冷水鱼养殖基地。盛夏时节，贵州黔东大地呈现出万物并秀且生机勃勃的景象。在农业园内，蔬果散发出阵阵清香，吸引了众多游客前来采摘并品尝。宽阔平坦的乡村公路将一个个美丽村庄串联起来，一个个农家乐热情地迎接宾客，村民们脸上都洋溢着幸福的笑容……乡村美、产业强、村民富、乡风好的乡村振兴美丽图景正在黔东大地缓缓铺开。巩固成果让群众生活有保障这些天，铜仁市沿河土家族自治县黑水镇的“桃梨欢喜”农业示范园内，蜜桃开始陆...

陕北这片土地古老而神奇，其中有一个地方凭借丰富多样的美食，吸引了无数食客。这个地方就是甘泉县。如今，让我们一同走进甘泉，去探寻那些融合了当地独特食材与制作工艺的美食佳肴，去感受陕北风味的独特魅力吧！一、甘泉豆腐干：翡翠般的味蕾盛宴甘泉豆腐干首先映入眼帘的是青绿如玉的色泽，宛如大自然馈赠的翡翠宝石。它选用陕北独有的双青豆和甘泉美水，经精细加工，块形完整均匀，富有弹性，质地密实。有麻辣、五香、孜然、香辣等多种风味可供选择，每种风味都香气...

2025年2月19日，中国农业信息研究所的领导们前来泰山九丰进行视察工作。泰山产业投资集团的党委副书记、总经理，同时也是泰山农业发展集团的党委书记、董事长张桂振，以及泰山农业发展集团的党委副书记、总经理、泰山九丰公司的董事长王雷，还有泰山九丰农业公司的总经理苏培军等领导一同陪同。他们深入地了解了企业的生产经营状况，也了解了番茄产业发展所面临的机遇与挑战。领导们在视察期间，首先参观了企业的番茄种植基地。企业负责人向领导们逐一...

这是一个被问频率很高而且众说纷纭的一个问题。运动达人、营养专家以及各类教练或许都对这个问题有过自身的见解。今天，蒂姆在此给大家说一说依据自身长期训练而得出的一些看法。每一个训练者投入精力并花下心思后，希望付出的每一分努力都能有回报，也希望在每一个细节上都能达到良好效果。但是，涕姆首先要说明一点。在你训练目的不明确，且训练量不饱和时，其实训练的先后顺序对训练效果不会有很明显的影响。根据我之前讲的一个原则：你先短暂热身，然后把最优质...

9月24日到26日期间，中国农业农村部信息中心的主任王小兵带领中国农业农村部信息中心以及中国农科院农业信息研究所的人员来到余庆县。他们对余庆县的数字乡村及乡村振兴工作进行了调研指导，并召开了座谈会。在座谈会上，听取了余庆县相关工作的介绍，同时对余庆县的数字乡村建设与乡村振兴工作给予了指导。调研组一行先到松烟镇二龙茶山开展实地调研，接着到龙家镇何家湾苦丁茶基地，然后到余庆小叶苦丁茶现代产业园，之后到构皮滩发电厂，再到构皮滩镇...

我们知晓，现今有众多跑者由健身转变而来。随着全国跑步活动的盛行，更多人参与到跑步当中。不少跑友，以前曾是健身达人，然而却因跑步而舍弃了健身。如此一来，之前先力量后有氧的方式就不再适用了，因为侧重点发生了变化，所以效果也有所不同。可以先进行8-10分钟的跑步热身。接着进行无氧举铁。无氧举铁结束后，如果需要减脂，那么再选择跑步或者其他有氧形式的运动，时长为30-40分钟。这样的顺序是比较好的减脂锻炼顺序，能让力量训练更有劲...

我国广袤的美食地图中，四川省的苍溪县凭借其独特的地理位置以及丰富的物产资源，孕育出了诸多令人垂涎欲滴的美食。这里既有传统的川菜风味，也有具有地方特色的创新佳肴。让我们跟随脚步，一同去探寻苍溪美食的魅力，品尝当地更受喜爱的美食餐厅以及特色小吃，感受这座美食之城所独有的韵味。苍溪的美食攻略如下：去探寻当地那些更受人们喜爱的美食餐厅，同时也推荐一些特色小吃。苍溪是一座位于四川盆地东北部的小城，它美丽且风景秀丽，同时还是美食的天堂。在这里，...

训练要素播报编辑耐力如果将跑步视为一个金字塔，把每年一次到两次的最高级比赛当作它的金字塔顶，那么耐力基础就是塔的塔基。对于追求健康的跑步者而言，他们最感兴趣的是塔基。然而对于大多数跑步者来说，塔基是整个计划的起始与终结，倘若没有良好的基础，就不可能进行较大强度的力量工作和速度工作。部分跑步者常忽略计划，这对我们的跑步产生了不良影响。其实我们能够很好地设计自己的跑步计划，尤其是在每年为耐力训练打基础的那段时间里。另外，毅力坚持也是一...

减肥的成功与否和训练量以及训练方法关系很大，这是众多健身达人在平时都会留意的事情。尤其要注意训练的顺序，若顺序不对，很有可能无法获得预期的训练效果。那么，究竟是先进行健身活动还是先跑步呢？很多想减肥的朋友平时会留意一些减肥训练。因为减肥效果与日常训练的顺序和方法关系密切。下面我们将介绍先健身还是先跑步。对此不太清楚的朋友可以阅读下文来学习。1先健身还是先跑步？不少人习惯在跑步30分钟后进行10到30分钟的力量训练，如...

喜欢健身的人都知道，力量训练和跑步是两个“死对头”。力量训练属于无氧训练，它需要消耗热量来为肌肉的自我恢复和合成提供能量。跑步属于有氧训练，在跑步的前30分钟，消耗的是肌糖原，也就是要先消耗肌肉，之后才会开始消耗脂肪。很多健身增肌的人都很害怕跑步。然而，跑步和力量训练有一个共同特点，即都能够达到减脂的目的。很多人喜爱跑步，而不乐意进行力量训练。尤其对于女生来说，她们几乎对增肌达到了厌恶和反感的地步。这是为什么呢？很多女生仅仅...