过年是大多数人一年中最放松的时段。整年辛苦劳作后，大家需要犒劳自己。此刻，适当给家人补充些有营养的食材很有必要，例如炖土鸡汤就是个不错的选择。它汤鲜味美，营养滋补，大人小孩都爱喝。炖土鸡汤时，仅选择土鸡肉是远远不够的。若在其中加入3到5种菌菇，汤的味道会变得极为鲜美，营养价值也会提升。这样既能保留原汁原味，又有很高的滋补功效，汤鲜味美，有助于提升人体免疫力，增强体质，老人和小孩都很适合。食材配料包括小公鸡（或者老母鸡），还有...

鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高我们在生活中都很喜爱鸡蛋，鸡蛋是很有营养的。我们也喜欢鸭蛋，鸭蛋的营养价值也很高。那么鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高呢？下面我们一起来了解一下相关内容吧。鸡蛋鸭蛋哪个营养价值更高11、鸡蛋鸡蛋富含多种营养元素，其中包括蛋白质、卵磷脂，还有卵黄素、维生素A、维生素D、B族维生素，以及钙、铁、磷等。市面上卖的鸡蛋种类较多，像土鸡蛋、红皮鸡蛋、白皮鸡蛋等。这些鸡蛋所含的营养成分虽有差异，但核心成分其实差不多。...

春天是万物复苏的时节，气温开始回升，人体的代谢也逐步加快。适当进行进补，有助于我们调理身体，提升免疫力。在这个时候，喝上一碗温暖的汤，既可以滋养身体，又能够缓解季节交替所带来的不适。对于内行人而言，春季喝汤所注重的就是“鲜美”以及“营养”。今天为大家推荐三款汤品，它们是春季必备的。第一款是白萝卜丝荷包蛋滑肉汤；第二款是人参老母鸡汤；第三款是清汤菜心炖鱼肚。一、白萝卜丝荷包蛋滑肉汤有1根白萝卜；有150克猪肉末；有2个鸡蛋...

鸭蛋是一种较为常见的禽蛋。相较于鸡蛋，鸭蛋具备一些独特的营养价值与功效。以下是关于鸭蛋在营养价值、功效以及作用方面的一些相关信息：鸭蛋富含优质蛋白质。这种蛋白质包含人体所需的所有氨基酸。蛋白质对于人体构建和修复组织是必需的。它对维持健康和发展有着重要作用。鸭蛋富含多种营养物质，其中包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B2、维生素B12等多种维生素，以及铁、锌、硒等矿物质。这些营养物质对于维持身体正常功能、保持骨骼健康...

鸡蛋是我们日常生活中常见的食材，口感鲜美，营养价值丰富。鸭蛋也是日常生活中常见的食材，口感鲜美，营养价值丰富。关于鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值更高的问题，一直存在着不同的观点和争议。本文将从多个角度对鸡蛋和鸭蛋进行比较分析，以揭示它们的营养价值差异。一、从蛋白质的含量和质量来看鸡蛋含有优质蛋白质，蛋白质是生命活动的基础，对维持人体正常生理功能很重要。鸭蛋也含有优质蛋白质。鸡蛋和鸭蛋中的蛋白质含多种必需氨基酸，能满足人体对蛋白质的需求。但鸡...

看看鸡蛋和鸭蛋的营养成分鸡蛋鸡蛋又叫鸡子。鸡蛋里面所含的营养物质是相当丰富的，包含蛋白质、磷脂，还有维生素A、维生素B。1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。经测定，每100克全蛋含有12.7克蛋白质。鸡蛋中的蛋白质在食物品种里，无论是质量、种类还是组成方面，都有着独特之处。鸡蛋是优质蛋白质的来源之一。1克鸡蛋蛋白质的营养价值比1克肉类蛋白质高很多。蛋白质尤其是鸡蛋蛋白质具有重要价值。像鸡蛋蛋白质这样的...

食材简介鸭蛋，又叫鸭子的卵、太平、鸭春、青皮等。它是鸭科动物家鸭所产的卵，能够孵化成小鸭。主要包含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。营养价值鸭蛋含有磷。2、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；鸭蛋中各种矿物质的总量比鸡蛋多很多。其中，身体迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中尤其丰富。这些矿物质对骨骼发育有益，还能预防贫血。鸭蛋含有比较多的维生素B2。它是补充B族维生素的一种较为理想的食品。食用功效...

具体的考试时间暂时还未确定。最近有同学陆续咨询2023年的注册营养师。他们想知道自己能否报考。注册营养师考试教材有10本之多。很多人都希望提前规划，以便在2023年顺利通过考试。大家首先要知道，不是所有人都能报考注册营养。注册营养师作为营养行业的天花板级别，其报考门槛是非常高的。1、什么是注册营养师？注册营养师具备营养学以及膳食营养学方面的专业知识与技能。他们通过了中国营养学会组织的注册营养师水平评价考试，并且完成了...

202107证书简介中国营养学会设立了注册营养师水平评价制度，此制度面向会员以及全社会，为营养及营养相关专业的从业人员提供能力水平的评价服务。注册营养师水平评价考试是用于评价申请者是否拥有营养师所需专业知识与技能的考试。“健康中国”的实现离不开真才实学的营养师。注册营养师水平评价考试通过且进行备案，是营养师具备从事营养工作能力的职业发展以及社会聘用的重要依据。注册营养师水平评价：包括注册营养师和注册营养技师两个级别。考试实行...

在当前的经济环境当中，对于某些准备创业的人来说，如果能够从开设一家小工作室开始创业，这应当是一个非常不错的选择。这种方式投资少，风险小，相对较为稳妥。那么，当下有哪些项目适合开设工作室来创业呢？我在此给大家推荐几种，仅供大家参考。企服类工作室顾名思义，企服意味着为企业提供服务。对于一般的企业而言，需要哪些服务呢？包括工商注册，还有公司的成立与注销，以及企业的财税事宜，人力资源方面，商标申请，还有包装设计等这些方面。创业者组建一个由...