心理学培训心得体会

获得一些收获之后，可以把它们记录在心得体会里，这样就能持续地充实我们的思想。许多人都对如何写出一篇精彩的心得体会感到十分苦恼，以下是小编为大家整理的心理学培训心得体会，希望能对大家有所帮助。

心理学培训心得体会1

这次培训，我有幸听到了《教师心理健康教育》的讲座。其一，教师的讲座十分生动且有趣；其二，通过教师心理健康讲座，在我心里确立了教师心理健康在自己的工作和生活中重要且特殊的地位。

我对“健康”有了重新的认识。一个教师要成功，一方面要有渊博的学识，另一方面要有优良的教学技能，同时还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生影响很大，尤其对低年级学生。人格健全的教师，能在课堂营造和谐温馨的气氛，让学生如沐春风，感觉轻松愉快。人格不健全的教师，只能在课堂造成紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，感到惶惑不安。教师的心理素质和人格是完善的，这构成了良好师生关系的基础，也是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常生活中，我们通常只注重自身的身体健康，然而实际上，除了身体健康，还应该更加关注心理的健康。心理专家认为，心理问题已经成为现代社会中的一种职业病，而教师属于这种心理问题的高危人群之一。

原因主要有以下这些：其一，教师面临着较大的工作压力。他们要时刻应对几十乃至上百名学生，这会耗费大量的情感与精力。同时，考试压力大，导致工作负担沉重。其二，社会对教师抱有过高且复杂多样的期望，然而教师的付出与回报并不成正比。在社会日趋功利的情况下，师生关系也逐渐变得淡薄。可见，教师职业既辛苦，又得承受巨大心理压力，此压力长期累积易致心理问题产生。心理的健康不但影响教师个人生活，也会影响周围人生活，还会影响工作。因此，必须重视教师的心理健康，那怎样保持心理健康呢？

我认为应注意做到以下几点：

一、树立正确的价值观

教师的价值观取向对教学行为与效果有直接影响。教师应当成为“人师”，在日常工作里持续强化教学心态以及自我心理健康的调节。树立甘愿做梯子、乐于奉献、爱护学生的价值观，凭借积极乐观的情绪去调动学生的学习积极性，在平等和谐的氛围中与学生展开情感交流，以此来确保教学任务能够顺利完成。

二、正确认识自己，接纳自己

教师并非圣人，对自身的要求不要过于严苛。并非每个人都能成为专家或学者，不一定非要成为最优秀的老师，但一定要成为最快乐的老师。只有诚实地承认自身的不足与缺点，只有全面地肯定和尊重自身的长处与优点，才能够获得他人的认同和尊重。

三、加强学习，提高自我修养

教师的社会作用主要是承前启后，不过更重要的在于启后，要让学生能够“青出于蓝胜于蓝”。俗话说，要给学生一碗水，那自己就必须要有一桶水。这水从何处而来呢？就是要不断地学习，做到活到老学到老，不能与社会发展相脱离。只有拥有了渊博的知识，才不会与学生产生代沟，才能够建立良好的师生关系，工作才不会太辛苦且无趣。

四、培养积极的、乐观、进取的人生态度

有时候我们需要具备“阿Q”精神。在生活里，不可能事事都顺心如意，总会遇到困难和挫折，烦恼和忧愁也会随之而来。教师应该努力去培养自己的爱好和兴趣，并且持续加强意志方面的锻炼。

五、建立良好和谐的人际关系

良好的人际关系对教师从事的事业成功很重要，能起到保证作用。我们要学会宽容，要学会善待别人，其中也包括学生。要与同事和睦相处，互相学习、互相帮助，尊重领导，彼此理解。要与学生民主平等。在教学中，教师更应该放下权威身份，对学生的要求不要过高，也就是不要对自己太苛刻。通过学习，我知道教师要做好自身心理调节及保健工作。要了解自我，辩证看待自己的优缺点。要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力。要调整情绪，保持心理平衡。要善于选择让自己心情愉快的角度去思考和处理问题，建立良好人际关系。要乐于为工作奉献，合理安排时间，张弛有度。要培养多种兴趣爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康的工作热情投入到教学活动中。

总之，在今后的教学工作里，我必定会持有一颗健康的心态。我会关注每一个学生，也会善待每一个学生。我会时刻保持高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们能在轻松愉快的氛围中快乐地成长，从而成为祖国的有用人才。

心理学培训心得体会2

社会在不断发展，人们的生活节奏加快了，社会压力也增大了，这些因素导致了更多心理问题的出现。很多生理性疾病与心理性疾病相互交织在一起，这更加凸显了医学心理学的重要性。近年来，各医学高等院校都提升了对医学心理学课程的重视程度。医学心理学已被列入执业医师资格考试内容。然而，由于医学心理学知识具有特殊性，且它又是一门新兴的边缘学科。作为地方一所高职高专院校临床医学专业中“半路出家”的普通教师，提升自身素质以便搞好医学心理学的教学工作是很有必要的。参加了教育部全国高校教师网络培训中心举办的如何讲授医学心理学的网络培训，我收获颇丰，现在将学习心得总结如下：

一、为什么要学医学心理学

随着社会不断发展，心理疾病的数量在增多。像神经病这类疾病增多了，心身疾病也增多了。医学样式的形成需要懂得医学心理学。心理学为医学作出了贡献，比如心理咨询门诊的诞生，为心理疾病患者提供了治疗的场所。越来越多的医院开始应用心理测验。临床医生开始认识到心理治疗的重要性。对心理生常识进行宣传，对预防心理疾病起到了积极的作用。当生活中出现过久过强的应激事件时。为什么有的人会患冠心病呢？有的人会患消化性溃疡呢？有的人会患支气管哮喘等呢？研究表明，这是因为每个人的个性不同。并且，每个人的个性不同也会影响疾病的康复。

二、医学心理学内容

第一是基础知识部分。普通心理学知识是学习任何一门应用心理学以及医学心理学的基础。医学相关的理论有很多，而行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能够较为全面地解释医学中的问题。

第二部分是临床基础。它涵盖了发病、诊断、治疗过程中的医学心理学知识与技术，其中主要包含心理应激、心理评估以及心理干预等章节。这部分内容是对心身相关的知识和理论在疾病的发生发展、诊断以及治疗等方面所起作用的纵向阐述。同时，这也是医学心理学在临床应用中的基本知识和技能部分。

第三是临床应用部分。医学心理学的知识和技术被直接应用于临床实施之中。其中包含心身疾病这一章节内容，还有病人心理方面的内容，以及医患关系方面的内容，同时涵盖睡眠和疼痛心理的相关内容，另外还有专业的心理咨询等章节内容。

三、任课教师合理的知识结构是搞好医学心理学教学的前提

医学心理学是医学与心理相互结合而形成的一门新兴边缘学科。这种学科交叉的性质使得从事医学心理教学工作的教师必须具备医学和心理学两个学科门类的相关知识。临床医学专业毕业的教师，在给学生上课之前，需要做到以下几点：至少要系统学习普通心理学；至少要系统学习教育心理学；至少要系统学习社会心理学；至少要系统学习实验心理学；至少要系统学习心理测量学；至少要系统学习变态心理学；至少要系统学习咨询心理学等。医学心理学教师在此基础上，需要进一步加强自身在哲学方面的修养，同时也要加强自身在社会学方面的修养。

医学心理学临床实践经验得以积累，有着丰富的经历，并且具备健康的人格，这些都是搞好医学心理学教学的重要保证。

医学心理学从医学角度看是医学基础理论课，它需阐明心理社会因素对疾病和健康的作用机理，以此为整个医疗卫生事业提供心身相关的辩证观点和科学的方法论；从科学心理学角度分析，医学心理学作为应用心理学的一个分支，要把心理学的理论和技术应用到临床医学、预防医学、康复医学的具体工作领域，以提升这些领域的工作质量。从事医学心理学教学工作的教师，由于这种学科强烈的实践性要求，所以不仅要具备扎实的医学心理学理论功底，而且必须拥有丰富的医学心理学临床实践经验。具体而言，应具备丰富的心理诊断方面的实践经验，应具备丰富的心理咨询方面的实践经验，应具备丰富的心理治疗方面的实践经验，应具备丰富的心理卫生工作方面的实践经验。只有历经这种理论与临床实践相互提升、相互推动的过程，才能够让医学心理学的课堂教学彻底摆脱空洞且枯燥的现状，才能够让学生感受到医学心理学的实用性。

任课教师教学方法的优化对于提高教学质量有着重要的保障作用。我们需要依据医学心理学知识体系自身所具有的特点，切实地搞好课堂教学工作。

第一是讲好绪论课为后续的课堂教学打好基础。

讲好第一节绪论课，以提升学生的学习热情与兴趣。要明确地讲清楚医学心理学的具体内容，阐述清楚为何要学习医学心理学，以及怎样去学习医学心理学。借助教学让学生知晓医学心理学的基本内容，让学生了解医学心理学在国内外的发展历程，使学生弄清楚医学心理学在当今社会所处的地位以及所具有的重要作用。在讲授医学心理学的学习意义时，需借助大量生动的临床事实。要阐明传统生物医学模式是落后的，而生物—心理—社会医学模式是优越的。这样能为学生清晰地勾勒出医学心理学知识体系的“整个框架”，能激发学生学习医学心理学的浓厚兴趣，让学生深刻体会到医学心理学确实应当学好，并且能够在这方面有所作为。教师应在课前留意自己仪表的整理和修饰。在课堂教学过程中，要自然地展现出个人光彩的一面。这些努力，都是为了给学生留下良好的第一印象，从而为后续的课堂教学奠定基础。

第二是医学心理学的基本理论一定要讲深讲透。

医学心理学的基本理论包含精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论。这些理论是指导心理病因学、心理诊断学、心理治疗学、咨询心理学、心理卫生学等分支领域实践的基础。倘若学生能准确理解和掌握这些理论，那么他们在后续学习过程中就能举一反三，触类旁通。因此，这部分教学内容应给以足够的教学时数，一定要讲深讲透。

第三，心理学的基本概念和原理的解释需要形象化，并且要与生活实际相联系。

医学心理学中的很多概念都较为抽象，甚至难以理解，像情绪、思维、意志、认知、人格、记忆、潜意识、心理应激等等。因此，能否以生动且通俗的方式来解释这些抽象概念，往往会成为检验医学心理学教师教学基本功的重要标准。认知心理学的研究告知我们，抽象是从具体形象中概括出来的。要理解抽象概念，最简捷的办法就是将抽象概念与具体、生动且形象的事物相联系。

第四是正常心理现象与异常心理现象对比讲解。

讲解医学心理学基础部分时，一直秉持着正常心理活动规律与异常心理现象对比讲授的原则。通过补充讲授异常心理现象的知识，能够让学生对正常心理活动规律的认识得到进一步强化。并且，还能提高学生学习普通心理学的兴趣。

第五结合具体操作来增加对课堂教学内容的理解。

对于心理测量这部分内容，它所涉及的理论较为繁多且难以理解。建议在课堂上实际测量时使用多种不同类型的量表，让学生为自己计分。之后进一步处理和解释结果，结合操作过程来说明影响心理测量的因素。接着结合量表的结构和内容进行信度、效度和项目分析等方面的教学，这样能收到极好的效果。

第六是广泛开展课堂讨论，强化学生自主学习的精神。

课前一周，需将下一次课将要讨论的问题提前发给学生，接着要求学生去查阅相关资料，并且让学生结合自身的亲身经历，写出书面的发言提纲，之后在课堂上进行分组讨论。每个学生都要有发言的机会，最后由教师进行总结。

我国目前医患关系较为紧张，医疗纠纷也在增多。一位优秀的医生，既要具备医技，又要有医德，正如古人所说“大医精诚”。面对病人时，需要建立良好的医患关系，这样才能获得更全面的资料，也能让病人积极配合，从而达到更好的治疗效果，这体现了医学心理学对每一位医生的重要性。总之，医学心理学教学工作者自身素质提升了，就一定会推动教学质量大幅提高。

心理学培训心得体会3

我是一名刚刚毕业的应届毕业生，很荣幸能够成为江西建设职业技术学院教师队伍的一员。学校为了让我们新教师能尽快适应大学的教学工作，特意对我们开展了岗前培训。此次教育心理学的培训让我收获颇丰。

身为一名非师范专业毕业的教师，从事着高校教学工作。自己感到，本专业理论的掌握能够满足教学需求，然而在运用教学方法以及掌握学生学习心理方面，存在着很大的欠缺。经由这次岗前培训，学习了高等教育心理学，弥补了自身的不足，专业理论与教学实践相结合的能力得以提升，对今后的教学工作满怀信心。现对此次心得进行总结：

教师肩负着诸多崇高且艰巨的职责，如传道、授业、解惑。对于“好教师”的理解，因人而异。我作为一名初次参与高等学校教学工作的新教师，内心既兴奋又紧张。这种心情一方面源于对实现职业理想的欣喜，另一方面也包含着对能否胜任这份工作的担忧。在培训过程中，要深刻地掌握对学生心理的认知，了解学生的兴趣，并且正确地引导学生。这对于学生在学习过程中更好地掌握知识有着极为重要的作用。我扪心自问，我坚信自己能够做到爱学生、对工作认真负责这几点。因此，原本悬着的心有了一丝坦然，我相信通过自己的努力，能够成为一名优秀的老师。

现在的大学生一般年龄在 20 岁左右。在这个时候，他们的心理发展已接近成熟。所以，对于教师而言，了解学生的心理发展规律和特点，是提高教学质量的前提和保证。大学生求知欲强烈且有探索精神，能观察自己感兴趣的事物或现象。在实际观察中，他们从一定目的出发，对事物进行细致观察。大学抽象深奥的内容以及较高的学校标准，促使大学生的逻辑记忆力得以高度发展。他们的记忆是在充分理解所学材料的意义和实质后进行的，还能深入分析所学内容，并且能将新知识纳入已有的知识体系中。所以从学生的兴趣点出发，找到教学方法就能事半功倍。成为一名受学生欢迎的老师。

现代大学生接受新事物的能力较强。在实际教学中，要多结合社会热点问题、新的教学思路及新的理念，从学生感兴趣的点入手，再结合课本内容，不能只是进行枯燥的理论教学。要把握学生的学习心理，多站在学生角度思考，以学生立场考虑问题。在教学上，要懂得教学艺术化，抓住学生心理，引发他们对知识的好奇心，引导学生学会自主学习，改变传统的灌输式教学，通过培养学生学习兴趣，引导他们自主思考，提升自主学习能力。

岗前培训让我获得了成长和进步，同时也让我明白自己欠缺的东西还有很多。所以，我会一直保持虚心，向资深教师请教。我会以严谨、认真的工作态度，进一步提升教学质量。并且，我会加强学习和自我修养，让自己早日成为一名合格的高等学校教师。

心理学培训心得体会4

我很荣幸能够参与这次ｘｘ集团女工干部素质提升培训班的学习。在这几天的学习过程中，我收获颇丰。尤其是聆听了积极心理学专家王薇华老师关于《如何提升幸福力》的专题讲座，这让我感慨万千，收获满满，体会深刻。这是关于《如何提升幸福力》积极心理学讲座的心得体会。

王薇华老师的讲座持续了 3 个多小时。在这期间，她声情并茂地进行讲解。她运用发人深省的故事和道理，同时结合典型案例和自身经历，给我们上了一堂生动深刻的幸福课。她的话语丝丝入扣，就像甘露一样，沁人心脾。

这次学习让我的心灵得到了净化和洗礼。我学会了认识自我，也知道了什么是幸福，还明白了怎样做才能获得真正的幸福。

讲课期间，王薇华老师给我们讲述了两个猴子的故事，其中一个是乐观的猴子，另一个是悲观的猴子。听完这两个猴子的故事后，我同时也想起了另外一个故事。

有兄弟二人，哥哥名为乐观，弟弟名为悲观。二人一同洗手，一盆清水被端了过来，他们洗完手后，水依然很干净。此时，悲观说道：“水还是这般干净，为何手上的泥却依旧洗不掉呢？”而乐观则说：“水依旧这么干净，原来我的手压根就不脏呀。”几天后，兄弟俩一同洗手。洗完手后，盆里原本清澈的水变得污浊了。悲观的人说道：“水变得如此脏啊，我的手也变得这么脏了。”而乐观的人则说：“水变得这么脏，看呐，我已经把手上的泥都洗掉啦！”兄弟一母所生，面对相同问题，因心态不同，感受各异。真正的快乐源于内心，生活犹如一面镜子，你对它笑，它便对你笑；你对它哭，它就对你哭。

生活中的欢笑与悲哀往往源自一个人看待世界的眼睛。心中没有阳光的人，难以察觉到阳光的灿烂；心中没有花香的人，也难以体会到花朵的芬芳。一个快乐的人，他眼中的世界是快乐的。我们要用乐观的心态，真实地活在当下的每一天，遇事不钻牛角尖，不陷入完美主义的情结，遇事保持冷静，懂得控制情绪。

幸福无需比较，仅靠自身感受。并非拥有某物才会幸福。人生中偶尔会有悲伤与失落，然而悲伤、失落过后，阳光依然灿烂，幸福的感觉依然留存。过简单的生活，给自己一个微笑，这也是一种幸福！所以要让自己学会快乐，不要让悲伤将自己包裹。

这几天学习之后，我懂得了在现实当中，要怎样让自己更加快乐；我也懂得了在工作之中，要怎样让自己更加快乐。

作为一名安全协管员，以前的工作总是不被人理解，大家都说我们多管闲事，这让我心里感到很委屈。听了王薇华老师的讲课之后，我有了新的认识。我们开展“井口送温暖、区队瞩安全、亲人寄心语”活动，为职工兄弟缝补衣服，为他们钉扣子，给他们送安全嘱咐语。我们到职工中进行家访，到单身宿舍找“三违”人员进行帮教。我们用真诚的话语感动着每名下井工作的员工，让浓浓的亲情感化他们。在这个过程中，我们发自心底地高兴，感到自己是最幸福的人。

心理学培训心得体会5

在这次培训里，我知晓了心理健康教育以及咨询的真实内涵。我明白了，作为一名教育者，在学生的人生成长过程中以及心理健康发展过程里，应当肩负起相应的职责。所以，我努力将自己所学的知识用于指导平时的工作实践。我用科学发展的眼光去看待学生成长中的言行。并且，我利用掌握的知识和技能与家长进行交流和探讨，以优化对学生的教育和引导。我用心去关爱每一个学生，让每个学生都能够健康、平稳地发展。将“以人为本”当作一种最为基础的教育理念，使其渗透到教学工作里。同时，身为教师，我们需要帮助学生去培育健康的心理。

最后，教师要积极地组织心理咨询活动，帮助学生解决心理方面的问题。教师要时刻帮助学生，要培养学生保持良好的情绪。教师不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生能够发现自我，让学生增强自信心，让学生挖掘内在动力。只有这样，教师才不愧为“人类灵魂工程师”的称号！

心理健康与心理不健康之间没有严格的界限。因为受到内外因素的影响，人的心理功能会经常被阻碍。所以，对于任何一个人来说，或多或少都会具有一些心理障碍，只是严重程度和对学习生活的影响程度不同而已。教师也不例外。人类步入了 21 世纪，社会竞争变得更加激烈。社会对人才的需求，一方面要考核专业技能，另一方面也越来越需要心理素质良好的人才。我们所培养的学生，应该具备丰富的知识，拥有强健的体魄，具备健全的人格，保持积极乐观的人生态度，具备承受各种挫折的能力，以及适应不同环境的能力。一个教师的一生会教育影响众多学生。如果教师没有爱心，人格不健全，就难以发现学生身上的问题，也不会细心对待学生，甚至还可能挖苦、讽刺、打骂学生。教师如果对学生不能一视同仁，比如对考分高或家庭情况好的学生另眼相看，对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这会严重影响少年儿童正常心态的形成。

教师心理若不健康，就无法正确理解学生的行为。同时，也无法巧妙地处理学生问题。这样做的后果，轻则会影响师生关系，重则可能会伤害学生的心灵。所以，为了能更好地教育学生，教师自身首先必须要是心理健康的人。教师要善于进行自身的心理调节与保健。要了解自我，用辩证的眼光看待自身的优缺点。要学习心理卫生知识以及心理健康知识，掌握心理调节的办法，学会减轻心理压力，改善不良的人格，提升心理承受能力。要调整情绪，保持心理的平衡状态。要善于从让自己心情愉快的角度去思考和处理问题。只有做到这些，才能以积极健康的工作热情投入到教学活动中。