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简而言之，沙桌游戏疗法（）主要是一种使用沙子，沙桌和人或物体的微型模型来进行心理治疗和心理咨询的方法。强调创作过程本身的自发性和自主性是沙桌疗法的基本特征，并且充分利用非语言交流和象征意义是沙桌游戏疗法的基本特征。此外，这种疗法的基本原则是，它最大程度地提高了想象力的自由，并允许人们仔细构建和发展各种可以在思想中自由漫游的主题。它已成为国外非常成熟和有效的治疗方法之一，并已广泛用于心理分析和心理治疗以及相关的心理教育，并形成了一群专业的沙桌心理治疗师。

Sand 游戏是由Jung的积极想象技术及其理论启发的一种待遇，通过和Dora的不断努力，再加上古代传统的灵感和幼稚的本质，最终形成了1960年代的自发表现并发行了。一开始，其治疗目标主要是儿童，现在它已逐渐扩展到成人的心理分析和治疗。

沙桌游戏有两个基本组成部分：沙子和人或物体的微型模型，每个模型都有很长的历史起源。让我们首先回顾一下沙桌游戏的历史起源和形成过程，然后介绍砂桌游戏疗法的理论基础和特定应用，最后期待沙桌游戏疗法的未来。

1。沙桌游戏治疗的历史起源和形成过程

沙子是儿童最受欢迎的材料之一。几乎每个人在童年时代都有与沙子玩耍的经验。来自不同国家和时期的孩子几乎也不例外。沙子的流动性和可塑性使人们能够利用自己的想象力来建造城堡，村庄，山脉，河流以及他们心中的其他任何东西。不同的文化也经常在神秘的占卜仪式中使用沙子。例如，马里的多贡药剂师在沙滩上盘旋了一个地方，然后通过解释那天晚上剩下的爪子来预测未来。藏族佛教徒花了几个星期在沙滩上创造了各种各样的东西。种植曼陀罗的图像，并用它们进行冥想和作为密宗实践的开始；纳瓦霍人在沙子绘画仪式上创建了宇宙秩序的图像，祈祷上帝会赋予他们治愈疾病的能力。由于沙子是通过地面表面岩石的风化而形成的，因此沙子也被认为是倒入和塑造世界形象的理想材料。布莱克在《纯真之歌》中写道：“……在沙子上看到整个世界。”莎士比亚很容易受到外界的影响，可变和不变。莎士比亚曾经在他的剧本《金星和阿多尼斯》中写道：“在沙滩上跳舞，但看不到足迹”。文学在心理分析中，对沙子家庭的隐喻和想象力非常接近无意识的类别。

砂桌游戏疗法中使用的人或物体的微型模型也是孩子们非常喜欢的小工具。我们永远不会忘记我们每天年轻的娃娃，与我们一起玩的小熊，或我们年轻时玩过的小型汽车和冲锋枪。他们陪伴着我们的童年时代，并拥抱我们的童年梦想。实际上，早在远古时代，孩子就有他们最原始，最简单的玩具，并且知道如何使用周围的一些小物体（例如小石头和小木棍）来构建他们在地面上想象的各种图片。这种游戏非常普遍，没有时间和地区限制。几乎每个人都将不可避免地经历这样的“恋物癖”和“嬉戏事物”的时期。这通常对儿童心理发展的发展是不公平的。忽略和不可替代的角色。

沙子和微观模型的组合构成了沙桌疗法的基本材料。这种聪明的组合最初是在玛格丽特·洛林菲尔德（ ）的儿童心理学研究所（ of ）完成的，并受到了关注和发展。玛格丽特·洛宾菲尔德（ ）是1930年代儿童精神分析的先驱，他读了威尔斯（）的1911年书籍游戏，这描述了作者和他的洛宁菲尔德（）对地板上的两个年轻儿子进行的激动人心的新游戏给人留下了深刻的印象。多年后，她在伦敦的诊所里放了一些浅盘，里面放着沙子和水。来这里的孩子喜欢玩她的沙桌，在周围找到一些易于养的小玩具，以创造他们想象中的生活。 注意到，孩子们开始将包含玩具的盒子称为“游戏世界”（），并自发地将玩具与沙桌相结合，一起玩。结果，建立了她的“游戏技术”，并成为第一位将沙子放在盘子上并在咨询室中装备某些人或物体的微型模型的儿童心理分析家。可以说“游戏世界技术”是沙桌疗法的前身。

后来，荣格的学生Dora 在分析心理学中结合了Jung的积极想象技术，以及她自己进行儿童心理治疗的实践，以改善的“游戏世界技术”，以使其成为一种更加成熟的心理治疗技术，并最终以Sand Play疗法命名。

2。沙桌游戏疗法的理论基础

沙桌游戏疗法基于荣格的分析心理学，尤其是他的无意识理论和他发明的积极想象技术。

心理分析的原则和目标

分析心理学的重点是对人类灵魂的真实治疗，不仅限于对疾病的治疗。荣格认为，未来发展的所有种子都隐藏在每个人的灵魂中，心理分析的任务是帮助种子发展，成熟并实现其全部潜力。荣格在治疗实践中观察到，成功地将自己摆脱日常问题并达到更高心理发展的患者本质上无济于事，只需让流动并让应该发生的事情。 。他们使他们的无意识能够在安静的心理学中深入了解意识，并使无意识的思想具有最大，最真诚的关注。当一个人的意识和无意识建立一座交流的桥梁时，无意识就会丰富意识的内容，而意识则照亮了无意识的世界。他们从对立面转变为融合，从而增强了一个人的意识，发展和扩大他的个性。心理分析的目的是整合意识和无意识的世界，以实现自我融合，即人格的整合。荣格还认为，只有在没有分析师干预的情况下，只有在不受外界控制的情况下才能完美地完成，并且自然会生效。沙桌游戏疗法符合此原则。在安全且不受干扰的环境中，患者的无意识投射出来，与意识静静地交流，并与治疗师在沙桌上的无意识相撞，从而取得了显着的结果。意外的治疗作用。

荣格的无意识理论

荣格的无意识理论在弗洛伊德的基础上具有更深层次的水平。他将无意识分为两个部分：“个人无意识”和“集体无意识”，认为个人无意识来自个人，可以是可知的材料。它还包括被遗忘的，被抑制的内容和创意内容；集体无意识的起源是不知道的，或者在任何情况下都不能归因于个人经验的获得，这是原始的一代人代代相传的一代心理经历，并且它被存放在每个人的无意识中人，被人类广泛拥有。集体无意识的概念来自对原始社会的神话和习俗的研究，并在临床实践中得到了验证。在神话，图腾和梦中中的一些反复出现的原始表示是集体无意识的表现，即心理原型。 Jung详细描述了五种对人具有重要意义的原型：，，个性面具，阴影和自我。这些原型也经常出现在沙盘中，并在治疗中起重要作用。

积极的想象技术

主动想象技术是Jung在他的工作中创建的一种方法，可以直接联系无意识。它可以大致分为四个阶段：第一个是诱发和平的心态，摆脱所有思想，并利用自然观察的方法来研究它。无意识内容的自发外观和发展；然后，经验以书面形式或其他形式记录，例如绘画，雕塑，舞蹈，音乐和其他象征性的表达技巧；然后，思想的意识开始积极，有意地与无意识交流，直到无意识产物的含义和含义被意识理解，并保持和谐。最后，一旦意识和无意识彼此接触，个人就可以自觉地生活，他必须遵守一种新的道德观和义务，即当个人不再像以前那样看到他的生活。

从某种意义上说，砂桌游戏疗法是积极想象技术的应用。在安全而安静的环境中，通过在沙桌框架中塑造和铺设沙子，患者可以建立一个与他们的内在状态相对应的世界。通过自由创意的游戏，无意识的过程以图形世界中的三维形式出现。这样，在患者的第一个沙桌环境中，意识与无意识之间的对抗和交流开始。然后，通过一系列游戏过程，无意识的能量逐渐释放，意识和无意识之间的对立逐渐改变了，并最终实现了和谐与一致性。人格整合，这就是荣格所说的最终治疗目标 - 实现自然化的阶段。

3。沙桌游戏治疗的方法和应用

我们可以通过以下方面分析和介绍“沙桌游戏疗法”的方法和应用：首先，我们应该了解沙桌游戏疗法的设施和要求，其次，我们应该知道沙桌游戏治疗的操作要求，其次，我们应该了解沙桌游戏的效果和效果及其指示和未来的发展趋势。

沙桌游戏治疗的设施要求

首先，应该有一个专门用于沙桌游戏的房间，那里有微型的砂桌，人或物体的模型，以及用于砂桌游戏（例如水罐或其他用水器皿）的必需物品。水箱的功能是填充一些水，并将其放在沙桌旁边的休闲位置，以防沙子湿。一个人或物体的微型模型是一些小型玩具模型，可以代表人物，动物，植物或其他类似的小玩具模型。他们的类型应该相对富裕，并且可以尽可能满足沙桌玩家的各种需求。例如，它们可以代表各种文化。无论是东方文明，西方文明，历史人物还是当前的趋势，都应有相应的模型来表达它们。此外，即使是一些史前文化物体，想象中的动物等。此外，还应包括海洋，陆地和空气之间的各种运输方式。

沙盘是一个特殊的盒子，里面装有沙子，供人们在其上进行活动，通常放在低矮的桌子上。常用的沙盘长23英尺，宽18英尺，高3.5英尺。它的底部和边界是漆成天蓝色和防水的，内部的沙子约为盒子高度的一半。通常，在沙桌游戏室里必须至少有两个沙盘，一个装满了干沙，另一个装满了湿沙，以便游客可以自由选择。人或物体的微型模型显示在墙壁上的一排架子上，可以随意使用。

简而言之，沙桌的大小应在眼睛的范围内，并一目了然地看到整个情况，这有利于集中和加强人们的心理关注。根据挖掘的深度或建筑高度，沙子和蓝色底部和边界之间应有特定的空间。同时，所提供的各种模型也应易于操作，尤其是适合包括儿童在内的受试者的模型。

沙桌游戏治疗的操作过程

面对一个新的“病人”来诊所，治疗师需要做的第一件事就是在短时间内彼此熟悉，获得患者对自己的信任，同时了解患者的一些基本情况。然后，治疗师逐渐将患者的兴趣引导到沙桌游戏的材料上，并清楚地告诉他，只要他想要，他就可以使用它们，可以自由地构建自己想象中的任何图片。

在儿童或患者玩沙桌游戏的过程中，治疗师通常坐在靠近沙桌的地方，以便患者可以及时发现在施工过程中泄漏的秘密，但是这个地方不能太近。它将干扰患者的施工过程。在砂桌游戏完成之前，治疗师最好不要中断，提出问题并表达他的个人意见，只是安静地观看。当Sand 游戏完成后，治疗师将研究一些明显动作的特殊含义，询问每个图像专门代表什么或提出其他问题。

既然已经出现了沙桌环境，那么对其的任何进一步讨论都会自然围绕对主题或扩展主题的利益。面对这种创造性过程，具有积极的想象力，深入分析和理解通常比直接的解释和判断更为重要。亨德森（J.）恰当地描绘了这种寻求启蒙的态度，这是在工作时在朋友之间分享经验的态度与在工作时具有神话知识的注释者的专业态度之间的态度。当然，严格来说，面对特定的沙桌设置，只有其创作者才能真正知道它的含义，游戏的体验意味着什么，感觉等等。因此，作为沙桌游戏疗法的心理治疗师，这还不足以成为一个好观察者，您也应该尝试成为参与者。

沙桌游戏疗法的作用

面对平板上的光滑沙子，旁边是一位值得信赖的治疗师。许多图像自然会出现在治疗师的脑海中，各种人或物体的模型以及沙子和水的感觉体验也刺激了潜意识的发生。沙桌游戏的本质是唤醒人们的无意识和身体上的感觉，并触及最原始的心理内容。可以制造沙子，可以倒水，可以点燃火，并可以循环空气；沙桌游戏中最基本的流量和平衡可以反映人类的思想和整个自然过程。

沙桌和沙桌游戏就像一个窗口，可以通过人类的思想打开或看到，使人们可以重新体验前言和非语言状态。孩子们在回忆之前就可以理解语言并识别它。成年人可能已经忘记或从未学会过表达内部经验的单词。但是有时候，他们可以通过直觉认出一个人，但不记得他们为什么知道或谁是谁。这就是为什么有时沙桌游戏治疗师说：“让那些模特挑选您”而不是“您选择模型”的原因。

沙桌游戏疗法的功效来自于产生沙桌集本身的过程，就像积极的想象技术一样，而不关注认知过程或成品。通常在创建过程中没有解释沙桌设置的含义，因此创造者可以接近他体验中所经历的经历并发展丰富的想象力。治疗师是目击者，也是第一个对沙桌玩家做出同情心的人。当两者通过沙桌的中介体验沙桌玩家的内心世界时，就会发生一个共同的时刻。这种移情有助于适应和体现出现的内部经验，从而可以对个人产生持续的影响。当然，作为一种心理治疗方法，砂桌游戏疗法也有其局限性，因为它取决于操作员在游戏和想象力期间他自己的治愈能力的外观和性能。通常，沙桌游戏疗法还具有对话疗法，该疗法对心理治疗进行了解释。

沙桌游戏疗法的指示和发展前景

由于沙桌游戏是非语言，无意识的沟通，因此与之交流的人，例如儿童，有语言障碍的人，自闭症患者，患有抑郁症的人以及有内向的访客的人，是一个非常好的，非常好有效的交流和治疗方法。自从制作沙桌游戏以来的几十年中，沙桌游戏疗法的实践迅速发展。除了增加可用的微观模型的数量和类型外，沙桌游戏疗法的对象还开始逐渐从儿童转向成年人，从患者到所有正常人。

此外，沙桌治疗师对沙桌游戏中出现的古代符号的价值越来越感兴趣。这些符号包括上帝和女神，荒野中的生物以及关于英雄的传说。他们对沙桌治疗师的价值是，可以通过认识到沙桌集的对象和符号与古代世界的原型之间存在一些相关性来获得有关康复过程的更深入的知识。

可以看出，沙桌游戏疗法的过程不仅触及了我们情绪的核心，即心理综合体，而且还触及了令人难以置信的集体无意识领域，即各种心理原型。因此，沙桌游戏本身不仅可以在心理诊断和治疗中发挥作用，而且还可以在心理咨询和教育中发挥作用。在正常的教育过程中使用沙桌游戏及其治疗方法，尤其是那些关于想象力和创造力的方法，被视为沙桌游戏疗法的新发展。

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