【远古时期的罗定先民】

罗定这片土地的历史可以上溯到一万年前，远古的居民在此处开垦、定居、生息。直到东晋年间，当地居民仍然以越族为主。东晋末年设置了龙乡和夫阮两个县，这两个县的名字都源自于越语，例如“夫阮”表示“荒地的村落”，这说明了越族文化的深厚影响。

【汉族南迁与文化融合】

南北朝年间，中原地区战火纷飞，导致汉人群体大量迁往南方，其中陈法念家族（祖籍河南鄢陵）选择在罗定安家落户。陈法念凭借孝道与仁义感化当地越人，助力其社会形态向封建体系演变。彼时越人内部因受不同首领统治，逐渐分裂为俚人（敬奉冼夫人）和僚人（尊崇陈法念）两大分支。陈家族中陈集曾担任唐朝的显赫官员，彰显了该家族的政界地位。

【僚人起义与民族变迁】

唐开元时期，僚族头领陈行范带领部众起兵反对朝廷，夺取了岭南西部四十多座城池，后来被唐朝军队平定，超过六万人丧生，一些僚族成员被迫向西部迁移。留在原地的族群到了宋元时代逐渐变成了僮族，也就是现在的壮族。另外，唐朝末期，瑶族从湖北南部向南迁移到广东广西，从那以后几百年里，罗定地区的主要居民是瑶族和僮族。

【明清时期的民族冲突与人口重构】

宋元明时期，瑶族和僮族不断对抗封建统治。明朝万历开初，朝廷派遣十万军队镇压罗定地区的瑶族民众，造成四万余人丧生，活下来的人有的逃走，有的躲进深山。官府接着招徕汉族移民开垦土地，许多汉人移居泷江边，再加上驻扎的士兵定居下来，罗定居民的构成慢慢变成了汉族占多数。

【罗定的历史地位与文化成就】

罗定虽然位于岭南地区，却在全国享有盛誉。唐代时期，诗人宋之问、宰相张柬之等人曾到访此地。宋之问所写的《过蛮洞》《入泷江》等诗作，描绘了当时当地少数民族的风土人情。陈集原所创作的《龙龛道场铭》文笔出色，被收录于《全唐文》之中。自明代起，罗定的地方官员如陈磷、张国经等人重视教育，兴办学校，促进了当地文化的繁荣发展。