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不要在冬天跑步

春天是悲伤的

透明

随着寒冷的冬天到来，除了穿秋天的衣服和长裤，羽绒服和厚厚的棉夹克外，还有什么温暖的措施？

实际上，您抵抗感冒的能力最终会恢复到身体本身。身体健康越糟，寒冷的可能性就越大。为了防止在冬季肥大，我们都知道跑步可以减少脂肪，呼吸新鲜空气（雾霾日除外），增强新陈代谢等。同时，我们也知道运动会导致发烧。

因此，如果您热爱运动，则必须最关心运行设备。毕竟，您只需穿运动裤和运动鞋就可以舒适地锻炼身体。

战斗服

尽管据说运动会产生热量，但这并不意味着您可以穿夏天等背心和短裤，并像勇敢的战士一样赤着拳挑战寒冷。相反，这正是因为身体在运动后会变得炎热而汗水。如果您不佩戴它，当毛孔打开时，您会很容易感冒并感冒。

穿着冬季跑步的衣服最重要的是要保持温暖和吸收汗水。搭配合适的跑步西装，不仅使您看起来不像外行，而且还可以使您的皮肤保持温暖并防止干燥。

每个跑步者都有这种体验：您的体温将在您开始跑步后立即升高。为了保持凉爽，除了脱掉多余的衣服外，身体还将调节体温，通过出汗和汗水蒸发来使体温保持最佳水平。在长距离运行期间，我们需要依靠温度调节以避免过热并保持出色的速度。但是，身体越努力保持凉爽，在最佳锻炼水平上表现越难。

基于此问题，我们建议：

耐克跑步

耐克技术：一种基于耐克体育研究实验室和世界各地的跑步者的见解而开发的一种新的响应轻量级面料。独特的设计可以根据跑步者的温度变化来自我调节。

该材料的双部分纱线可以感知潮湿的蒸汽，通过打开其结构并促进人体自身的温度调节能力来最大程度地提高透气性。它可以有效地解决上述跑步者正在挣扎的问题。

此外，绝对是冬季跑步的顶部是不够的。这里的秘密是穿两层。一层是透气和汗水的，另一层是温暖的。因此，您可以选择舒适的背心或外套。

反射性温暖的慢跑背心

耐克男士跑步背心（Nike Men's Ceds）内置在储存设计中，即使在昏暗和阴暗的环境中也可以保持出色的视觉可见性，同时为您提供轻便，温暖和舒适的佩戴体验。

耐克反光跑夹克

耐克男士跑步夹克采用轻质织物制成，可以有效地阻止恶劣的天气，并与反射性打印元素配对，以增强视觉可见性。 （在晚上或雾气时穿着，提醒其他行人和在这里跑步的车辆可以有效地降低风险。）

此外，推荐项目：

男士偶像

耐克脱衣舞

由于使用高质量的温水织物并结合了下填充设计，因此可以有效地隔离恶劣的天气。

对于底部选择：

在冬季，选择运动绑腿是一个不错的选择。它不仅抵抗了寒冷和汗水，而且还可以帮助跑步者自由移动并支持重要的肌肉。

跑步绑腿：具有出色的延展性和弹性的轻巧，高弹性的Dri-Fit面料可以适应跑步者的步伐，并且更苗条的剪裁更加最大化其覆盖性能。

最值得注意的是，这些绑腿增强了压力设计，以增加沿臀部，大腿，小腿和肌肉线的肌肉控制到阿喀琉斯肌腱。这些压缩区域以受田径田径启发的条纹印刷品呈现，从视觉上为运动员增添了自然美景。

此外，建议：

耐克职业男子训练绑腿

如果您不喜欢这种紧密的包装感觉，或者您不喜欢这种专业的跑步培训，那么您也可以选择，尽管如今越来越多的人将其视为具有凹形形状的时尚风格。品尝。但是实际上，尽管它是时尚且时尚的，但它也具有运动裤应该具有的功能。毕竟，它被翻译为“慢跑裤子”。

跑鞋

对于跑步的人来说，鞋子的选择可能是最谨慎，最重要的事情。鞋底是否足够轻，鞋底是否足够透气，缓冲和抓地力都是值得考虑的事情。

在冬季推出的男子系列采用了温度锁设计，并致力于绝缘。同时，防水鞋面用于隔离冷风。

耐克跑鞋

它旨在创建一双跑步鞋，适合完美，平稳的步伐，柔软和舒适，并且可以在运动过程中适应身体动态。新的耐克跑步鞋保留了该系列的所有优势，并且非常防水。

受汽车轮胎启发的激光切割外阴影可以增加与地面的接触区域，有效防水并进一步增强抓地力。

音乐

跑步有时很无聊和无聊。如果您有一些音乐，不仅可以激发您的神经，还可以在蛋糕上添加糖霜。

您可以选择：

跑步者的耳机

B＆O Play H5

颈部安装的蓝牙耳机H5是B＆O Play系列产品。它具有漂亮的设计和巧妙的内置磁铁，这意味着当您不使用它时，您可以将其挂在脖子上。铝，织物和橡胶结构设法将运动型感觉与时尚相结合。

此外，耳机非常轻，只有18克，因此它们在用于跑步时不会成为承重产品。防水和防尘，您不怕出汗。

如果您不喜欢此耳机的设计，也可以选择：

蓝牙帽子

这顶帽子具有多种样式，不仅可以用作跑步和保持温暖的设备，而且还配备了蓝牙耳机，这非常方便用一块石头杀死两只鸟。

运动表

作为您最佳跑步的合作伙伴，体育手表就像是独家跑步的管家，不仅提供时间显示，而且还提供了一些运行的数据。

最近，与耐克：耐克+的长期合作取得了最新的成就，该成就于10月28日在全球启动。

寻找使运行简单有趣的设备是一个不错的选择。

Nike+不仅具有2个独特的功能，而且还结合了新的Nike+ Run Club应用程序，该应用程序将随时推动您跑步，来自世界各地的顶级教练和运动员的专业建议，并与您的独特时间表和进度相对应。调整后的培训指导。

该表盘的灵感来自耐克的标志性风格，可以轻松地使用各种实用的应用程序来定制，例如健身戒指，心率，秒表和天气，使跑步的爱好者可以一目了然地看到各种信息。

耐克（Nike）的品牌总裁说：“我们知道跑步的爱好者，他们一直在寻找使运行简单有趣的设备。” “市场充满复杂，难以阅读，只关心用户数据。” 。耐克+为您的生活服务，它提供了强大的绩效和简化的解决方案，以成为您的跑步伙伴。”

因此，我们还可以看到，耐克+的六个主要功能确实具有我们一直梦以求的所有功能，它们是人道的。

1准确的定位并跟踪跑步路线和里程。

2表带是透气的，您不必担心跑步时出汗。

3个音乐功能（例如，如果您不想在跑步时携带手机，或者您不喜欢戴帽子，但是如果您想听音乐，那么它确实可以满足您的需求）

4 中最亮的屏幕使每个人都更容易在运行时清楚地看到数据。

5“激励措施”：与新的NRC应用程序深入集成，NRC社区将跑步者连接到世界各地，并为不同级别的跑步者提供定制的服务。无论您是职业运动员还是普通跑步者，您都可以找到适合您的培训和指导。

6屏幕显示和皮带由NRC独家荧光绿色制成，这增加了水分，是想要独特的人的最佳选择。

据信，这种高度功能的耐克+“用一只手控制”会给您带来非凡的体验。

仍然在寒风中发抖吗？

快速选择您的设备，这是跑步的好时机！