适合整个家庭的游戏

快来尝试！

最值得期待的孩子们为孩子们的游戏节目又来了。我们今天选择了哪些有趣的游戏？

下蹲和下蹲

目的：

锻炼孩子的下肢力量和迅速反应的能力。

准备：

无需设备

如何玩：

妈妈和爸爸和孩子以主题开头：例如蔬菜：茄子，西红柿，卷心菜，绿辣椒，胡萝卜...或水果，植物，汽车等。目前，绿胡椒将迅速坐下来站起来，然后再打下蹲。谁在5秒内无法赶上任何人将受到惩罚，将需要3个俯卧撑。游戏重复。

采摘水果

目的：

1。运动儿童的下肢力量和弹跳能力。

2。培养儿童的劳动感。

准备：

将几张水果的图片固定在用纸销的细绳上。

如何玩：

1。爸爸和妈妈将绳子的一端紧紧地悬挂起来，并将其提升到适当的高度以指示果园。

2。孩子带着篮子来到“果园”，努力跳起来摘下水果，然后将摘下的水果放入篮子里。游戏重复。

猫和鼠标

目的：

锻炼孩子的反应能力和跑步能力。

准备：

猫，小鼠和鼠标孔分别有三张图片，并且在现场绘制了三个直径为1米的圆圈。

如何玩：

1。将3张图片分组并放在地面上。爸爸，妈妈和孩子每个人都抓一张纸，站在三个圆圈中。

2。抓住“老鼠洞”的人仍然一动不动，举起手，大喊“老鼠洞”。同时，“猫”迅速跑来捕获“老鼠”，而“老鼠”立即朝着“大鼠孔”跑。看看谁迅速做出反应并迅速运行。游戏重复。

飞叶

目的：

1。运动儿童的反应和判断力。

2。改善儿童手和眼睛的协调。

准备：

纸或叶子

如何玩：

1。孩子与父亲（或母亲）面对面。父亲手里握着一张纸或叶子，将其提升到适当的高度。孩子的手（他的手中的好朋友）自然伸出，将它们放在胸前，凝视着纸或父亲的手。

2。在比赛开始时，父亲突然放开了他的手，纸或叶子会自然落下。孩子迅速用双手拍打掉下的纸或叶子，一巴掌更好。然后交换字符继续游戏。

小便泄漏网

目的：

锻炼孩子在一定范围内改变方向和跑步的能力，并提高身体运动的灵活性。

准备：

1平方围巾

如何玩：

1。爸爸和妈妈彼此面对面，用双手将围巾的四个角落作为“鱼网”和小鱼作为小鱼。

2。在游戏开始时，小鱼在规定的场地自由运行，鱼网跟随小鱼追逐小鱼。当您追逐小鱼时，立即将小鱼放在网中。游戏重复。

运行背包

目的：

1。锻炼儿童旋转投掷的协调和准确性。

2。提高儿童的反应能力。

准备：

在站点分别在站点上绘制了数千个纸球，背面有一个篮子，内部和外部圆圈分别在站点上绘制了1米和3米。

如何玩：

1。爸爸，妈妈和孩子们决定自己带篮子。支持者位于内圆图内，而投手位于外圈。

2。在比赛开始时，携带篮子的人绕着内圈走动，以防止另一方将纸球扔进篮子。这两个投掷者设法将蜗牛球扔进了篮子。在三人角色交流游戏中，在指定的时间内，赢得了较少的纸球。

小保龄球

目的：

1。锻炼儿童整个身体运动的协调和滚球的准确性。

2。发​​展儿童的上肢力量，并提高他们用手和眼睛合作的能力。

准备：

里面有6个塑料矿泉水瓶和1个球，里面有一点水。

如何玩：

1。将6瓶放在场地上的三角形中，父亲，母亲和孩子站在距瓶子3米或5米的起点后面。

2。在比赛开始时，他们三个交替握住球并模仿保龄球运动，瞄准瓶子，并用力量将球扔向地面。敲一个瓶子，得到1分。这取决于谁准确地扮演并得分更多。游戏重复。

今天的游戏父母可以再和孩子们玩几次。在逐渐熟悉游戏玩法之后，他们还可以添加自己的创造力，以增添乐趣，从而为家里的生活增添乐趣！

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