1。证书

身份证，护照/签证，老年人证书，银行卡/现金，保险单，行程/酒店预订，驾驶执照（如果您需要租车），紧急联系卡

2。电子产品

手机 +充电器，电力库，摄像头 +存储卡，耳机，转换插头（国际旅行），小水壶，平板电脑/电子书（可选），手电筒（小便携式）

3。服装和配件类别‍‍

舒适的衣服（根据天气准备），夹克（防风/温暖），帽子 +围巾，舒适的鞋子（步行鞋 +备用鞋子），睡衣，太阳镜，雨衣，内衣 +袜子 +袜子（做几套套装）泳衣，腰带，皮带

4。洗护用品

牙刷 +牙膏，毛巾（毛巾更好），洗发水 +淋浴凝胶（小瓶子），皮肤护理产品（保湿剂，防晒霜等），湿的湿巾 +纸巾，拖鞋，拖鞋（非滑动）剃刀（男士），梳子，女性卫生溶液（如果需要）

5。皮肤护理产品

皮肤护理：皮肤护理产品（水，牛奶，精华，奶油，眼霜，防晒），面罩等。

化妆：隔离，空气垫，液体粉底，散粉，眉笔，眼线笔，眼影，腿部红色，唇膏，化妆卸妆油，卸妆液，卸妆剂等。

6。旅行用品

行李/背包，折叠伞，热水瓶杯，眼罩 +耳塞，便携式折叠式凳子，行李带，行李标签（标记的接触信息），防水袋（装满湿衣服或电子产品）垃圾袋（小）和线袋（小）和线袋

7。医疗产品

常用药物（高血压药物，抗血糖药物等），冷毒 +抗腹药，胃肠道药物，绷带 +消毒剂棉，运动疾病药物抗液体，止痛药，止痛药，眼滴，眼滴，维生素，维生素（可选），维生素（可选），温度计（小）（小）（小）（小）（小）

8。便携式袋

小背包，硬币钱包，钥匙，笔 +小书

面膜（再做几个），消毒湿巾，小吃（例如坚果，饼干），水壶（小尺寸）

9.旅行前的准备

1。提前检查天气：根据天气准备衣服。

2。检查护照，身份证等是否在有效期内。

3.购买旅行保险：确保旅行安全。

4。预订机票/门票：提前预订票，以避免临时门票丢失。

5。预订一家酒店：选择一家带有方便的运输和完整设施的酒店。

6.准备行程：计划您的日常行程，以避免着急。

7.告诉您的家人您的旅行：让家人知道您的旅行计划。

8.检查行李的重量：避免超重，尤其是在飞行时。

9.提前交换外币：出国旅行时事先交换外币。

10。下载必要的应用：例如地图，翻译软件等。

10。乘坐交通工具时要注意的事情

配画

1。提前2小时到达机场并入住。

2。不再随身携带液体，然后将其放入透明的袋子中。

3。咀嚼口香糖以减轻起飞和着陆期间的耳压。

乘坐高铁

1。提前30分钟到达车站，以免丢失火车。

2。您可以在高速导轨上带上热水瓶，但不要填充太多。

3。座椅旁边有一个充电端口，以方便手机充电。

11.住在酒店时要注意的事情

1。检查房间的安全性：进入门后的门锁和窗户是否安全。

2。使用保险箱：将贵重物品放在保险箱中。

3。注意卫生：使用随附的洗护用品和毛巾。

4。保持安静：避免打扰其他客人。

5。节省电力：离开房间时关闭空调和灯。

12。行李存储知识

皮肤护理产品存储

1。防水储物袋是瓶子和罐子的“避风港”，可以防止皮肤护理产品泄漏和弄脏行李。

2。选择小容量和旅行服以减轻行李的负担，登机时不必担心液体限制。

服装存储

1。使用储物袋根据天数来打包衣服。您可以一目了然地看到自己的每日服装，因此您不会太忙寻找衣服。

2。及时将脏衣服放在一个特殊的储藏袋中，以始终保持行李箱清洁。

3。不要闲着眼镜，变成小物品的储物箱，并有一个小块安顿下来的小块，例如发夹和头带。

4.穿衣服时要注意订单，合理地使用空间，用小物体填补空白，避免摇动衣服。

5。压缩袋是一个节省空间的工具。厚厚的衣服很容易“苗条”，并且手提箱的容量在瞬间变得更大。

善良的提示

1。重物“下沉”并将其放在手提箱的底部，以保持重心稳定并防止盒子被压碎。

2。将脆弱的物品和无皱纹的衣服（例如夹层的手提箱）放在夹层中，以提供额外的保护层。

写在末尾

此列表涵盖了所有必要物品和预防措施，以供中年和老年人旅行，而您的准备就永远不会犯错！但是，更不用说如果您想搬出去，应该带上一切。相反，这是一个自我检查列表，它是提醒的。如果需要，可以自己检查。如果您认为它很有用，请迅速收集。将其取出并在下次旅行之前进行比较，节省时间，精力和担忧！