按照网上的教学来做，做短视频一个多月之后，升阳的视频号被封禁了。

近两年，大模型在全球引发了巨大的智能化浪潮。企业纷纷把大模型装进手机电脑，使其融入办公室、供应链和生产线。关于“AI 未来是否会在很多岗位淘汰人类”的讨论非常热烈。随着年初大模型的横空出世，对于许多普通人而言，这些被称作关乎“国运”的 AI 工具，似乎反而让他们产生了深深的焦虑。

升阳在一家小公司担任程序员。他是为了对抗那种焦虑，所以决心要去做些事情。很快，他在网上寻找到了“机遇”。

网络上教授使用 AI 工具方法的课程不断涌现。“不会运用 AI 就会被淘汰”“仅仅与 AI 对话并非真正使用”等观点广泛流传。最近，有一大批博主通过亲身经历来讲解，借助 AI 强大的内容生成能力，能够快速创建账号、复制热门内容、实现高效变现，仅几条视频就吸引了几万粉丝。

升阳感觉抓住了“机遇”，便立即投身到这项副业中。他利用所有的空余时间去搜罗教程，并且制作视频。可是一个多月过去了，尽管他一直埋头苦干，保持着每日两更的节奏，但战绩却并不理想，抖音涨粉 31 个，小红书涨粉 19 个，快手涨粉 39 个，而视频号则被违规封号了。

他不明白，同样是这类视频内容。有些账号仅有几条视频，却能涨粉过万。而自己的账号不但无人关注，还被封禁了。他亲眼见到一个抖音账号在这一个月内，涨粉达到了 30 多万。我刚关注他的时候，他的第一条视频是 11 天前发布的。他总共发布了 9 条视频，就已经拥有了 10 万粉丝。大部分视频的播放量在几千到几万之间。他的视频内容有的比我的还要粗糙。为什么会出现这样的结果，两者的差距为何这么大？

01.

九条视频涨粉十几万是不是梦？

对这个问题，同样在做视频的关关倒是有大概的猜测。

他的 10 万粉丝并非全部由这 9 条视频积累而来；抖音视频的播放量，除了取决于内容之外，还会受到 DOU+的影响。

升阳和关关都在制作用 AI 生成的中式养生视频。在春节后的一个月期间，这类视频的热度迅速提升，并且在抖音和小红书上大量涌现出该类型的视频内容，呈现出爆发性的增长态势。

网上对此有不少分析。其一，中式养生赛道的受众群体极为庞大，涵盖了年轻人以及中老年人。其二，那些结合水墨风格画面与古风音乐而生成的养生知识视频，比较契合大众的审美。正因如此，这类视频能够拥有不错的播放量。

不过，除了以上原因，吸引升阳开干的还有简单易上手。这种视频制作仅需即梦 AI 和剪映这三个工具。具体而言，首先要生成中式养生视频文案以及对应的文案镜头脚本；接着把生成的文案镜头提示词粘贴至即梦 AI 的文生图对话框，得到满意的国风图片后，选择将其生成视频；生成所有镜头视频后，把它们导入剪映，挑选合适的配音后导出，这样就生成了一条完整的中式养生视频。

与利用直播卖货、做音乐、写小说等一些案例相比，我觉得这种方式更好做。等熟练了之后，半天时间就能够做出好几条视频。

好走的赛道往往很拥挤。升阳因为过度焦虑，没来得及细细思考这个道理，就买下即梦 AI 和剪映各一年的会员。接着，他利用这些工具帮自己生成了一份在抖音、快手、视频号以及小红书等不同平台的运营攻略，内容涵盖账号在各平台的昵称、背景介绍、视频最佳发布时间以及更新频率等。之后，他便开始更新视频。

在最初的一个星期中，抖音的视频播放量只有几百到几十，快手的视频播放量也只有几百到几十，小红书的视频播放量同样只有几百到几十。然而，视频号的成绩较为理想，有的视频播放量能达到 1000 以上。有一次，某个视频的播放量突破了 6000 后，升阳收到了账号违规被限制推流 7 天的通知。为了解除封禁，他删光了所有视频，重新开始。但后来他发现，只要视频热度涨到 6000，账号就会被封。

视频浏览量达到 6000 时，可能会有更严格的审核，不符合要求的就会被封禁，升阳对此进行了猜测。

关关在开始做中式养生视频之前，其抖音账号曾做过生活小妙招分享以及文案分享等内容，并且已经积攒了三万多的粉丝。当她看到 AI 生成的中式养生视频在抖音上有热度后，便迅速隐藏了之前的所有视频，然而账号上的粉丝数、点赞量以及播放量等数据不会受到影响。

这样做的原因是要给商家营造出我的账号比同类型账号更有吸粉能力的印象，吸引有需求的商家更倾向于找我合作。对于视频的播放量，能够通过花钱买 DOU+推广来提升，这比提升视频画面质量更直接。尤其是当发布的内容在站内有话题热度时，买 DOU+推广确实能够带来粉丝。

不过，升阳卡在了涨粉阶段，而关关悟出了涨粉门道，成功将账号做到近 5 万粉丝，但却卡在了变现阶段。一条条视频发布推广后，没有商家找过来，橱窗中的带货也没卖出两件。看着网上那些利用实现 XXXX 收益的消息，她产生了疑惑：到底是谁在赚钱？

02.

谁在赚钱？

有不少账号与关关有着类似的境遇。比如在抖音平台上，有一个名为“中式养生道”的账号，它的粉丝量达到了 53.5 万。该账号的第一条视频显示是在去年 12 月 24 日发布的，算是比较早进入这个内容赛道的了。在 162 个可更新的作品里，没有出现广告商务。带货橱窗中已售出 501 件商品，带货佣金若按照较高的 10 元/件来计算，总共也就五千多块钱。

当初看到网上的信息，得知中式养生受众广泛，且是当下潮流，带货较为容易。从食材到日常用品，再到书籍，可供选择的品类众多，佣金也比较高，所以我才决定转型去做。然而实际上，这些视频内容或许能够吸引粉丝观看，但却不太能激发他们去购买商品，其转化率甚至还没有我之前做好物分享时的高。

关关提出疑问：“要是真的没怎么挣钱，那为何这个内容会忽然如此火爆呢？还有，那些在网上的博主又为何要竭力去宣扬鼓吹呢？”

另一边，升阳陷入了涨粉瓶颈期，不过他反而有了新的发现。之前，是“AI 马赛克”中那些面向普通人的 AI 工具使用教程，使他下定决心去做短视频。如今重新来看，升阳留意到这个当初粉丝量只有 3 万多的账号，在一个月内粉丝量已经增长到了 10.5 万。并且从它的一条视频教学演示能够看出，部分视频的文案和脚本是通过生成的。升阳发现该账号的主页介绍里有获取 AI 资料工具的微信二维码。接着，升阳扫码进入了朋友圈。在朋友圈里，满是和学员交流课程的聊天截图，以及展示收入的聊天截图。

看到这些后，升阳心里判定：她很可能要卖课。这样一来，那些在教学视频中对普通人强调学会 AI 的重要性却没有说透的情况就可以理解了，其目的就是吸引我们购买。升阳在网上的不少免费 AI 课程里也发现了相同的套路，要领取更为详细的资料就需要扫码加群。

升阳已经心生疑虑，所以没有再继续。关于学习该课程后是否真能像其朋友圈截图所展示的那样周入 6000+，目前我们无法确切知晓。然而，已经购买过 AI 学习课程的花花告诉我们，这所谓的“AI 致富课程”很有可能是个坑。我曾经花费 199 元购买了一份课程。这份课程声称可以教小白通过写小说月入过万。购买之后我发现，其中很多内容在网上随便搜索就能找到。而且小白根本没办法凭借它所提供的提示词和写作课程写出小说。花花如是说道。

此前元宇宙等概念很是流行，市场上马上就有大量与之对应的课程涌现出来。如今网友们热烈讨论的“AI 焦虑”，从本质上来说，只是那些“卖课的人”又重新开始行动以及再次使用旧的手段罢了。

先制造出类似“2025 年并非 AI 淘汰人类，而是会运用 AI 的人淘汰不会运用 AI 的人”这样的舆论，从而引发人们的焦虑。接着，通过“普通人能够月入 5 万”的案例，把技术焦虑转化为购买的冲动。最后，把那些用公开信息拼凑起来的所谓“秘笈”以高价出售，完成对“韭菜”的收割。

此前红星新闻有报道，许多购买付费课程的用户有这样的经历：他们付费购买了 104 页资料，然而其中仅有 4 页谈及相关内容；进入群聊后，被疯狂推销几百元的“变现训练营”；付费教程竟然是旧教程改名后重新售卖。

AI 尚未行动，你就已经遭受了惨重的损失。对此，笔者希望提醒大家，当面对技术进步所引发的焦虑时，普通人最为明智的举动便是首先紧紧捂住自己的钱包。在现实当中，真正能够借助 AI 实现财富增长的人，是那些埋头通过 AI 来高效开展工作的人，而只有骗子才会编造出“AI 能够轻松实现暴富”这样的谎言来引诱他人上当。不要被“认知差暴富”这类话术误导，也不要徒增焦虑，而是把刷课的时间用来问问“怎么识破卖课骗局”。

毕竟，比起“镰刀手”们，AI要诚实得多。

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