在我家中，成年人可以吃任何东西，但是必须严格控制孩子的饮食。他不允许他吃高质量的食物，例如炸鸡和汉堡包，因为快餐不仅会影响孩子的身材，而且还会对健康有害，所以我会给他给他一些健康的零食。吃。这个蛋糕是在锅中完成的，而无需添加一滴油，而无需烘烤或蒸时，它是在锅中完成的，它是儿童的最爱。这个小蛋糕是带有蓝莓酱的松饼。松饼是一种类似于面包的小甜点。制作时不需要添加这种松饼，该方法并不复杂。它可以在锅中煮熟。孩子们特别喜欢它，喜欢它。朋友，来学习！

甜美可口的蓝莓酱和松饼

原料：

40克低浮雕面粉，30克水（牛奶），20克白糖，2个鸡蛋，几滴柠檬汁，1勺蓝莓酱

烹饪步骤：

1。单独的鸡蛋和蛋黄。

2。搅拌蛋黄，倒入水或牛奶，然后均匀搅拌。

3。使用面粉筛筛粉末。

4。快速均匀搅拌，不要过度刺激。

5。将2滴柠檬汁加到蛋白上，打直到变成潮湿，抬起蛋制剂，蛋白的弯曲小。

6。取蛋白的三分之一，然后放入蛋黄糊中。

7.均匀搅拌后，倒入剩余的蛋清并迅速搅拌。

8。将一汤匙的面糊sc到锅中，然后稍微sc起，使面糊看起来丰满。打开低火，加一点水，盖上锅，然后煮一会儿。

9.看到表面面糊后，翻开，加一点水，盖上盖子并小火煮2分钟。

10。拿一勺蓝莓酱。

11。将其放入管道袋中，然后将其挤在松饼上。木本水果蓝莓酱的孩子，儿童护卫

烹饪提示：

购买低浮雕面粉的技巧：1。高质量的面粉具有白色或略带黄色的颜色，当用手扭曲时，它是一种细粉末。将其放在您的手中，将其紧紧挤压，然后放开，不会形成球。 2。用少量的面粉闻起来闻起来，而高质量的面粉没有气味。低质量和劣质面粉，气味略有气味，霉味，酸味，煤油气味和其他气味是低品质和下面粉。 3。当您用手触摸高质量的面粉时，手掌将具有更大的凉爽感，当您紧紧握住它时，它会形成球。如果很长一段时间没有消散，面粉的水分含量太高。 4。拿一点面粉，仔细咀嚼。高质量的面粉味道浅，略带甜味。它具有轻微的气味，并具有发酵，甜味，苦味和其他气味，并且喉咙很刺。咀嚼时它具有沙质的声音，这是低品质和劣质面粉。

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