最常见的症状改善有以下几点：

排便通畅或者次数有所增加，这属于正常现象。它是代餐粉改变肠道内情况的其中一个变化，这种变化有利于肠道清洁以及减轻肠道污染。

睡眠有所好转，睡相变得深沉，睡眠质量得以提高。有些情况下，一开始会出现晚上到了该睡觉的时候却没有睡意的现象，这是代餐粉提升了精力所导致的，过了一段时间，睡眠也会得到改善。

精神状态好转，疲乏感有所减轻甚至消失，体力开始增强，之前懒言少气的状况有了很大的改善。

肤色得到改善，黑斑、浅斑以及老年斑等都明显变淡了，面色逐渐转白，还出现了红润。皮肤的炎症、瘙痒、渗液、发疹等过敏性症状都有了显著的改善。很多人在服用代餐粉之后，最先改变的就是肤色，这是由于皮肤细胞的新陈代谢比其他组织和细胞要快的原因。

（5）偏头痛、腰酸背痛、消化不良等亦会逐渐缓解乃至消失。

高血压、冠心病导致的头昏、胸闷、心悸等症状，此药物会产生良好的辅助效果。它对稳定糖尿病以及减少并发症有着显著的疗效。对于肿瘤患者，能提高其免疫力，减轻化、放疗带来的严重副作用，提升体力，改善精神状态，增加食欲，改善血液癌抗指标，甚至能使肿块缩小，都有较好的辅助作用。

代餐粉并非药物，它在体内发挥作用的速度较为缓慢，然而其作用确实是真实存在的，所以服用者需要保持耐心并持续服用。

葆婴大豆蛋白营养粉（香草口味）是一种营养丰富的饮品，其升糖指数较低，可作为代餐。它能为您提供优质的碳水化合物、有益的脂肪以及多种微量营养素。一天之中，早晨尤为重要。在忙碌的工作、运动以及那一大串的待办事项中，您往往最后才会想到早餐，甚至有时忙得都忘了吃早餐。早餐是健康生活方式的开端。只需 3 勺大豆蛋白营养粉（香草口味），就能冲泡出均衡营养的健康饮品。