是什么 最好的智力测试游戏 提高你的认知？

你是否想要变得更敏锐？是否想要思维更敏捷？是否想要精神更健康？近年来，有越来越多的人在寻求提高认知能力，同时避免智力衰退。于是，大脑训练变得和体育训练一样受欢迎。就像运动训练能够强身健体一样，智力测试游戏也可以让你的大脑得到全面的心理锻炼。

智力测试游戏针对不同的认知领域，能够测试和提升从逻辑到记忆等方面的批判性思维技能。谜题可以锻炼智力，策略挑战也能锻炼智力，琐事同样可以锻炼智力。这些智力锻炼练习能够让您的智力得到锻炼。就像任何良好的训练方案一样，灵活性是非常关键的。让我们用十大大脑训练游戏来锻炼您的大脑吧！

智力测试游戏目录益智游戏 - 认知举重

流行的经典和现代可以用来锻炼心理肌肉，逻辑谜题中，数独是最著名的智力测试游戏之一，当你用演绎法完成数字网格时，能训练逻辑推理；绘图方块也是很流行的智力测试游戏之一，它通过根据数字线索揭示像素艺术图像来构建逻辑；在《纪念碑谷》等谜题中，通过操纵不可能的几何图形来解开谜题可以提升空间意识。 拼图 通过重新组合图像来测试视觉处理。

沉浸式益智游戏，像切断绳子这样的，能够操纵物理和空间环境。大脑时代系列会提供各种不同的日常脑筋急转弯挑战。益智游戏可以作为重要认知技能的力量训练，像是归纳推理、模式识别以及视觉映射。它们能培养对智力非常重要的精神毅力。其他一些智力测试游戏包含：

从智力测试游戏里进行学习。图片为免费图片，包含策略和记忆游戏，可用来训练你的心理耐力。

通过特定的游戏来测试您的相关能力。这些游戏旨在考验您的心理耐力，能测试您的工作记忆、注意力和战略规划的极限。像棋这类经典的策略智力测试游戏，需要您进行深思熟虑和有序的思考；而像汉诺塔这类视觉谜题，则要求您按照顺序移动磁盘。

记忆游戏的作用是通过回忆序列、位置或细节来训练短期记忆。管理和建筑模拟器，像王国崛起这类游戏，能够培养长期规划能力。这些智力测试游戏可以增强重要的认知能力，就如同长跑可以训练身体耐力一样。一些训练记忆力的智力测试游戏的首选有：

有趣的记忆力智力测试，有图片：这是免费的图片问答游戏，名为智力接力赛。

快速思维、常识以及反应能力都能够借助测验和问答应用程序进行学习与训练。现场测验能带来病毒般的名气，这种名气源于通过速度和准确性获取分数所带来的兴奋感。许多问答应用程序允许您参与各类比赛，这些比赛涵盖从娱乐到科学，从简单到困难等不同范畴。

与时间进行赛跑或者与同伴压力展开赛跑，能够提升你的思维快速反应的能力以及灵活性。回忆那些较为模糊的事实以及知识领域，能够对记忆力起到锻炼的作用。就如同接力赛那般，这些快节奏的智力测试是针对不同的认知能力以及心理锻炼的。一些处于顶级的选项包含：

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创意智力测试游戏

需要想象力与创造性思维的游戏对心理极限的挑战犹如马拉松。涂鸦谜语以及画些什么，会让你去想象线索并且以创造性的方式传达想法。仅就舞这类运动游戏而言，它能测试身体记忆与协调性，与此同时，即兴说唱大战则考验灵活的即兴创作技巧。

这些创造性的智力测试游戏能够促使你进行深入思考，并且可以让你突破根深蒂固的思维模式。在练习过程中，通过创意表达，能够拓展你的思维灵活性和原创性。一些例子有：

创造力体智测试每天训练你的大脑 - 心理马拉松

训练大脑如同进行体育锻炼，需要有纪律性和一致性，这样才能获得最佳效果。每天要留出至少 20 到 30 分钟的时间来玩智力测试游戏以及完成拼图。要保持日常习惯的多样化，对不同的认知技能进行锻炼。比如周一可以尝试逻辑拼图，周二尝试琐事测验，周三尝试空间挑战。

混合你所参加的智力测试的类型。改变你每天玩的游戏，并且定期提升难度级别，以此来让你的思维一直处于被挑战的状态。试着与时间展开竞争，更快速地解开谜题或者打破大脑训练应用程序的高分记录。在日记里记录你的进步，这能够帮助激励你去突破自己的心理极限。

这种以智力测试游戏为重点的日常锻炼持续进行，会随着时间的推移增强您的精神耐力。您或许能察觉到记忆力有所提升，注意力也更好了，处理速度变快了，思维清晰度也提高了。关键在于要坚持常规，而不是偶尔才玩脑力游戏。通过持续不断地训练，智力测试游戏能够成为一种习惯，使你的思维一直保持锻炼且保持敏锐。

让大脑训练融入你的生活方式，如同体育锻炼一般。定期进行各种不同的心理锻炼，能让你的认知健康状况一周又一周地得到增强。智力测试游戏为日常的大脑锻炼提供了一种既吸引人又有效的选择。

关键精华

智力测试游戏的目的是锻炼思维、增强心理肌肉以及增加心理承受能力。对于那些希望像竞技运动员那样训练认知能力的人而言，它们是绝佳的选择。现在应当放下精神负担，系好认知运动鞋，如同运动员般进行心理健康训练。

基于游戏化的测试最近很流行。它要成为将有趣的学习和培训融入课堂与组织的先驱。查看一下吧，立即就能了解如何进行测验、创建实时投票并且实时获得反馈。

常见问题

智力测试的目的是什么？

主要目的是对某人的整体智力进行量化和评估。智力测试的目的是衡量流体智力，也就是逻辑思考以及将技能应用到新情况中的能力。其结果被用于对认知功能进行教育或临床评估。旨在测试智力的练习能够提高这些智力。

什么是智力测试示例？

以下列出了一些著名的智力测试游戏和评估的范例。这些智力测试的示例对注意力、记忆力、空间智力以及逻辑推理等能力进行了锻炼。

瑞文渐进矩阵 - 非语言逻辑谜题

门萨测验 - 各种推理问题

韦氏测试——言语理解和知觉推理

斯坦福-比奈——语言、非语言和定量推理

- 在线逻辑、记忆和解决问题游戏

国际象棋——测试策略和空间推理能力

120是一个很好的智商吗？

是的，相较于总体人群而言，通常认为智商为 120 的人属于高智商范畴。100 是平均智商，所以得分 120 的人处于智商前 10%的位置。然而，智商测试在全面衡量智力方面存在着一定的局限性。通过玩各种智力测试游戏，能够持续培养批判性思维和心理敏锐度。

参考： 认知 | 英国的