近日，“原来笔记本要一直插电使用”这个话题冲上了热搜。虽说这是一个常识，但很多网友一直以为是要使用电池才对，在电脑圈里又出现了一个很大的乌龙。

为什么会有这种想法呢？在笔记本最初的年代，大多数使用的是镍氢电池和镍镉电池。这两种电池都存在“电池记忆”的问题。当镍氢电池、镍镉电池多次在没有完全充电或放电的情况下又被充满电时，就会产生记忆效应。这样一来，电池就会以越来越低的水平充电。其实，这是因为电池内容物产生了结晶，导致电池暂时性的容量减小，从而使得使用时间缩短。常表现为剩余电量突然从 80%跳到 40%，呈现断崖式的下跌。所以，“笔记本电脑插电后使用会造成电池耐用性不佳”成为了一种常见的思维方式。

现代笔记本电脑普遍使用锂电池，不存在“电池记忆”的问题。现在的笔记本电脑电池都有一个充电周期，一般是 500 次完整周期，部分笔记本的周期或许更长。一个充电周期指的是，将笔记本的电量消耗至 0 后，再充至 100%。若把电池消耗到 50%后再充至 100%，则只能算作半个周期。随着时间不断推移，电池的充电周期会逐渐减少，这就意味着电池的寿命在逐渐变短。

现在充电芯片能够在 100%的时候停止给电池充电。即便处于关机状态，电池充满电后它也会自动断开。之后改为单独为笔记本电脑开机正常使用提供电力。只有在供电线路或电源适配器出现损坏的情况下，才会出现问题。

很多用户看到笔记本电脑带有电池，便认为它能像手机那样，在充满电后拔掉电源就能使用，然而这种想法是不正确的。手机电池充满电后耗电量小，能让手机常规待机 12 小时以上，峰值使用时间也超过 5 小时。笔记本电脑的电池即便只是待机使用，也只能支持 4 个小时左右，峰值状态下仅能支持 2 个小时左右（这与电池容量有关）。笔记本电脑属于便携式电脑，而非移动电脑，其电池只是作为备用电源使用。使用笔记本电脑一般需要插着电源，这是使用笔记本电脑的基本要求，并非可选择的情况。在常规的使用环境中，插着电源是必要的。

插电使用有一个好处，即电脑性能能达到最佳。因为当笔记本自身电池功率无法满足电脑全面工作需求时，像游戏画面会降质、打游戏会掉帧、看视频会卡针、大型程序无法运行等情况会出现，同时对电池寿命的损耗也很大。所以，为了让处理器、显卡、内存发挥出最大性能，插电源使用是很有必要的，且不会伤害电池。

如果你对电池感到心疼，那么在长时间使用它之后，请停下来休息一会儿，然后再继续使用。当电池过热时，其内部的电化学反应会加快，有可能会对电池内部造成永久性的损害。并且电池极其害怕高压，尽量不要使用快速充电器来给笔记本充电。