两百米的世界纪录为 19 秒 19，这个纪录的保持者是牙买加的短跑运动员博尔特，他在短跑领域处于绝对的霸主地位。

1.世界纪录保持者

博尔特保持着 200m 世界纪录。从北京奥运会起，他是北京奥运会以及伦敦奥运会 200m 的冠军。在 09 年、11 年、13 年和 15 年的世锦赛中，他是 200m 冠军。他最终以 19 秒 19 打破了自己保持的世界纪录，此世界纪录至今仍未被打破。

大家看着这个记录，似乎没觉得有什么可怕。然而，你想象一下，200 米仅仅用了 19 秒，19 秒就跑完了。这意味着每秒钟都要跑十几米的距离，要知道一秒钟的时间是非常短暂的，就像一眨眼那么快。并且博尔特是世界百米最强者，他 100 米也仅仅用了 9 秒 58。这种短跑考验运动员的爆发能力和身体协调能力。目前，博尔特跑出的成绩接近人类极限成绩。

1.项目的起源

1896 年第一届现代奥林匹克运动会时，该项目被正式列入比赛项目。最初，男子 200m 在像美国这样的国家是跑 220 码，而非 200m。220 码比 200m 多约 1m 多，然而如今这个距离已过时。

现在一般以 200m 作为比赛的正式距离。200m 的比赛比 100m 跑起来通常更快。然而相对而言，它没有 100m 那么流行。因为 100m 的距离比 200m 短，看起来更能让人血脉膨胀，更能让人有激情四射的感觉。

2.跑步技巧

练习短跑的运动员，其跟腱通常比较发达，爆发力也非常强。从这方面看，长跑运动员的爆发能力比不上短跑运动员。一般而言，在比赛中，会分出内道和外道，实际上，处于最内道的运动员在曲线那一段，其向心作用力处于弱势。所以说并非内道就必定特别受欢迎，实际上处于中间靠外的位置才是最受欢迎的。