介绍： 第一，拥有独立的人格。

要有一项本事，无论身处何种困境都能以此安身立命。这项本事能让你有收拾残局的能力，同时也能保证，在感情崩塌时，你不必因为困顿而丢掉尊严。你的幸福，终究得靠自己去给予，这样才会来得踏实。

第二，保持自律。

不是每个人都愿意透过外表的邋遢去探寻内心。你所看到的那些美丽精致，其背后都有着高度的自律。

从今天起，少一点放纵...

介绍： 第一，拥有独立的人格。

要有一项不论身处何种困境都能安身立命的本事，它让你有收拾残局的能力，也保证你不必在感情崩塌时因为困顿而丢掉尊严。你的幸福，终究得靠自己给才来得踏实。

第二，保持自律。

并不是每个人都愿意透过邋遢的外表去探寻你的内心。你看到的所有美丽精致背后，都有着非常高度的自律。

从今天开始，要减少一些放纵的行为，增加一些自律的表现。衰老的起始并非是到达了某个特定的年龄，而是开始认命。在岁月的面前，没有任何人能够不劳而获、坐享其成。

第三，养成阅读的习惯。

爱读书之人，对世界有自身的思考，在处事时也有自己的温度。闲暇之际，不妨去翻阅一本自己喜爱的书，通过看别人的故事，来收获属于自己的感悟。那被书墨所浸染的气质，便是一个人最为出色的名片。

第四，条件允许时，去旅行。

人这辈子，有很多是匆匆忙忙的，也有很多是按部就班的。旅行呢，就是给予自己一段与众不同的时光。在旅行的过程中，我们能够让心情得到放松，能够看到更加广阔的世界，还能够和过去告别并且重新出发。

抛开所有杂念，不必过于在意目的地。怀揣一颗纯净的心，一路走走停停，享受自然与惬意。那些沿途的风景，旅途中遇见的人和事，最终会抚慰你的心灵，帮你找到最真实的自己。

第五，保持情绪稳定。

人生在世，每个人都有不如意之时。日子有好有坏，那就该忘的就忘，该放的就放。不然，情绪若积压成一座大山，就会让你喘不过气来，既影响心情，又会损害自己的健康。

发脾气属于本能的行为。而能够控制好自己的脾气，这才是一种本事。你以和颜悦色的态度对待生活，那么生活也会以温柔的方式对待你。

第六，不讨好，不强求。

需要你费力去讨好的关系难以长久，让你卑微至尘埃里的人只会愈发得寸进尺。要坚守自己的底线，懂得断舍离，为生活做减法，为人生做加法。

第七，对生活充满热情。

人这一生，哪会有永远都遂心顺意的呢？生活给予你的每一个坎，都有它的用意。既然已经走在路上，脚步就必须要坚定。或许此刻你无法看清前方的路，但只要你有所期待，并且有所热爱，一直保持前进的勇气和力量，那么你所渴望的东西终将会向你奔来。

第八，爱自己。

很喜欢这样一段话：真正爱自己，就是在当下这个时刻。努力去做那些自己喜欢做的事情，去做那些有趣的事情。让自己的内心充满喜悦，让现在的每一天都能用自己喜爱的方式去度过。

人的一生有诸多活法。希望你能展现自我，尽情去爱。希望你的生活中，不只有日常的“柴米油盐酱醋茶”，还能拥有高雅的“琴棋书画诗酒花”。