幼儿园大班年度健康教育计划

一、指导思想

一个健康的幼儿，是一个身体健全的幼儿。同时，这个幼儿也是一个“愉快”的幼儿，是一个“主动”的幼儿，是一个“大胆”的幼儿，是一个“自信”的幼儿，是一个“乐于交往”的幼儿，还是一个“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动。皮亚杰曾说过，儿童是自己的哲学家。教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。充分尊重幼儿，能让幼儿发挥应有的主体性，这样幼儿才有可能主动活动，才有可能积极活动，才有可能创造性地活动。

幼儿健康教育以促进幼儿的健康为最直接目的，所以其教育过程不能让幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者要充分发挥幼儿自身的主动性与积极性，要努力把幼儿的兴趣和必要的规则结合起来，让幼儿尽早建立起各种健康行为。

二、健康教育总目标

养成幼儿主动参与体育运动的习惯，让幼儿喜爱到大自然中进行身体锻炼。

以幼儿感兴趣的形式来发展基本动作，进而提升动作的协调性与灵活性。

帮助幼儿掌握走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登等基本动作，改进这些动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，让幼儿动作灵敏、协调，姿势正确。

帮助体弱的幼儿进行锻炼，以增强他们的体质；帮助肥胖的幼儿提高锻炼的强度和密度，从而有效地控制体重的增加。

5. 保持个人卫生，培养独立生活能力和良好的学习习惯。

指导幼儿使用筷子进行就餐，以此来培养良好的饮食习惯；要让幼儿知道不同的食物具有不同的营养，从而养成不挑食的习惯。

认识身体的主要器官，知晓其功能，了解简单的保护这些器官的方法；了解关于防龋齿以及换牙的相关知识。

认识各种安全标识，并且要遵守交通规则，同时要注意避免意外事故的发生，以此来培养自我保护的能力。

可以行走，也可以交替进行行走和跑步，跑 300 米；能够快跑 30 米；可以步行 2 公里；还能连续跑 1 分钟。

可以立定跳远，双脚站立在高 35 厘米处往下跳，能够助跑跨跳 50 厘米。

单手将沙袋掷出约 4 米远，能进行 2 米到 4 米之间的抛接球动作。闭上眼睛后，起踵自转 5 圈，还能在高 40 厘米、宽 15 厘米的平衡木上变换手臂动作行走。

可以俯身，将身体缩起来后钻过高度为 50CM 的拱形门，并且能在垫子上进行前滚翻和侧滚翻。

三、具体措施：

在幼儿健康教育过程中，要做到以下几点。其一，丰富幼儿的健康知识。其二，教给幼儿促进和保持健康的方法行为。通过这些举措，让幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼习惯。可以运用丰富知识、进行动作和行为练习、进行讲解示范、开展体育游戏等方式，来训练行为、培养习惯。

其次，在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。

在日常生活中进行。日常生活的每一个环节都具备可用于对幼儿进行健康教育的元素。比如：关于怎样上厕所这方面，能够随机地进行教育；再比如：自我保护意识和方法可以在进行户外游戏的时候进行渗透。体格锻炼则通过早操以及运动器材等方式来进行……

与其他学科结合来进行。这样能让它变得生动且活泼，也符合幼儿的心理特点。比如：把健康知识以儿歌的形式进行传授等等……

最后，在培养幼儿健康行为时，要将集体教育与个别教育相结合。首先针对群体展开教育，以改变整个群体的行为卫生习惯，借此对个体行为的形成产生影响。接着针对个别特殊幼儿，给予更多的提醒、关心和指导，让所有大班幼儿都能获得全面的健康教育。

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