有一种称为冷马铃薯的食物，有些地方称为地瓜，可以在小吃面前吃，也可以搅拌，甜水和大水。许多人将其视为一种水果。我们的家人将其视为蔬菜来吃蔬菜，尤其是在没有食物时，请搅拌地瓜，然后像这样吃。味道并不比土豆，脆皮，口腔耐嚼，每天吃一些红薯蔬菜。满的。

除了良好的味道外，其营养价值还有一个。它的营养价值超出了您的想象力。有些人没有吃地瓜。我想象地瓜的味道。好吧，你不想在夏天吃饭。如果您吃米饭，您可以在夏天煮冷土豆，开胃和吃饭，并在夏天吃冷土豆，尤其是坐在办公室里的白色 - 贵重工人。清洁累积的毒素，并在体内静肝脏长时间。此外，冷土豆还具有营养营养，改善免疫力并保护血管。冷土豆的外观不是很好，而且可食用的价值仍然很多。

关于冷马铃薯的价值，如何制作冷土豆很美味。遵循小小比的脚步，花1分钟去看食用冷土豆的方式，也许您会受到启发。

成分：，五花肉，绿洋葱，姜，绿辣椒，食用油，食用盐，生酱油

操作步骤：

1。冷薯条回去撕下皮肤，用水洗净土壤，洗涤后切成薄片，然后将其切成我们想要的细丝。纤维，这种细度是基于每个人对细丝的掌握，这不仅仅是相同的大小。切割细丝后，会有很多冷土豆淀粉。不要忘记将冷土豆碎在水中，然后将其浸泡在水中。 ，冲洗并将其移到水控制篮中以控制干水。

2。洗猪肚以清洁血液。搅拌锅里充满水并煮沸。将洗净的猪肚放入水中。五花肉被炸并去除后，将其切成与冷马铃薯切碎的比例相同的丝。

3。选择绿洋葱和绿辣椒。只要洋葱需要洋葱，就可以将一小部分切成绿洋葱，将绿辣椒切成碎片，然后将姜切成姜切成生姜，以便在碗中待供以后使用。

4。洗锅，控制锅中的水，倒入可食用的油，将70％的油加到切割的猪肉切碎中，搅拌并搅拌，然后将其放入适当量的原始酱油和食用盐中，搅拌油炸四到五次，然后将其炸四到五次。以这种方式将油炸的猪肉切成小盆地，然后再次将少量的可食用油放入锅中。将油热放入生姜和绿色洋葱后，散发出味道，切碎的冷薯片被炒。将绿色胡椒粉切碎，然后将炸切碎的猪肉倒入锅中，搅拌两次，倒入适当的水，盖上盖子1分钟，煮沸，用锅将其翻倒，撒上适当量的盐，味道，感觉可以吃味。

我不知道如何吃冷土豆，搅拌 - 果，每天吃一点，吃夏天的热量。用米饭吃。如果您在市场上看到这种蔬菜，则可以在购买时尝试变得如此美味。也许您比小小野更美味。如果您也喜欢这种关于冷土豆的练习，请喜欢，评论，收集和重新发布，感谢您的鼓励和支持！