朋友在跑道上跑过步的话可能会知道，标准跑道呈椭圆形。它由两个弯道和两个直道共同构成。细心的人也许能发现，当大家在弯道上跑时，都是逆时针跑的。并且如果偶尔尝试顺时针跑，总会觉得整个身体很别扭。那这到底是为什么呢？

1912 年国际田联正式成立时规定了逆时针跑步这样一个习惯。

1912 年之前，大家对跑步方向没有要求。早期时，既有顺时针跑的情况，也有逆时针跑的情况。例如 1896 年奥运会和 1900 年奥运会是顺时针跑，1908 年之后，国际田联统一规定奥运会采用逆时针跑。关于这个规则的制订，后人有很多说法，其中比较靠谱的有以下几种：

一、人体心脏的位置

我们知道，人的心脏处在身体的左侧。这使得我们人的重心有向左偏的倾向。当我们进行圆周运动，特别是快速转弯时，人体需要很大的向心力。逆时针的运动方向，即左转弯所需的向心力恰好与心脏所处的位置相符。这样能让人有良好的平衡感。试想，人如果顺时针跑，尤其在高速状态下，会对人的心脏造成一定压力，所以总会有浑身不舒服的感觉。

二、人左右腿的功能区别

有一种说法认为人的左右腿功能存在天生差异。左腿天生具有较好的支撑能力，右脚的运动跨幅则更大。因此，人们在生活中更倾向于将左脚作为轴心。这也是众多跳远运动员的踏板脚为左脚的原因。人们在生活中走路时，左腿踏地移动的距离比右腿长。有兴趣的朋友们可以试着测量一下。由于左腿移动距离长，整个身体的重心会略向左倾斜。这样人们就自然地形成了逆时针的奔跑方向。

三、生活中大多数人都是右撇子

除了上述两种说法，还有一种说法较为广泛流传。在生活中，多数人是右撇子，右撇子的支撑腿通常是左脚。当我们进行弯道跑时，恰恰需要左腿来支撑身体，右腿进行更大幅度的摆动。因此，人们将这一说法归因于条件反射。

人们至今未给出准确说法，但可以肯定的是，这与人们自身的身体构造有关。就如同司机要坐在车左边一样，若坐在右边会感觉别扭，不知各位朋友对此看法如何，欢迎大家留言评论。