首先拨打发卡银行的服务热线，然后转人工服务。向客服告知你的银行卡状态异常，并提供自己的身份证号码。客服会帮你查明原因，还会告诉你具体如何解除异常。这类提示的原因有很多，可能是银行卡未被激活，也可能是出现了异常业务。具体是什么原因，需要你咨询银行，可以拨打相关网点的电话。银行卡状态异常有两种可能，一是 24 小时后恢复，二是可能一直不恢复。关键在于原因，若因交易存在风险或频繁刷卡所致，通常 24 小时后恢复；若因银行卡被冻结，一般不会自动恢复，需本人去解冻。

银行卡已经过期。过期之后，银行会对银行卡的功能进行限制。通常情况下，银行卡不能再继续使用，其显示状态会处于异常状态。

银行卡挂失存在一种情况，即可能是他人拿着你的银行卡去办理了挂失。在这种情况下，该银行卡将无法使用，此时需要前往进行解挂操作。

银行卡出现消磁的情况，由于消磁后的银行卡无法被读取，所以只能前往银行办理更换新银行卡的业务。

银行卡出现违规交易，包括频繁交易，或者涉嫌洗钱以及违规交易等情况，若被银行系统监测到，就会被列入异常。

银行卡牵涉到法律案件或者处于经济纠纷之中，被司法机关予以冻结，只有在案件结案之后才能够正常办理相关业务。

当你的银行卡状态出现异常且无法使用时，应立即联系发卡银行，弄清楚原因，这样才能更好地解决问题。只要不是因被公安或法院冻结而导致的异常，其他情况都较容易解决，向银行证明是自己操作或提供相应证据即可。若银行卡被公安冻结，通常需要六个月才能解冻。银行卡显示状态异常，有一种可能是在进行刷卡消费时，所使用的刷卡机不正规。